とりあえずクイックリフトができるなら重量挙げの大会に出場してください。論文を読んで考えた科学的な正しいトレーニングの実力を見せてください。
重量挙げが無理ならパワーリフティングでもかまいません。
県大会くらいなら優勝できますよね？