＞トレ内容に変化を付ければ5年めの人間が成長することは十分に可能

そうだね可能だよ。いい加減なトレーニングをして、食事もジャンクでてきとうだった
人間が、きちんとマクロ計算してトレーニングもきちんとやればね。

彼は？ほとんどのトレーニング内容なんて把握してるし試している。マクロは神経質なレベルまで管理
環境は筋トレ優先できるこれ以上ない環境。
これで何年もやってたいしてかわっていない人間がトレーニング内容変えただけで
いきなり変身はしないんだよ。そんなことはやってれば誰でもわかること。

お前に起こっている事は3つ。もともとアホなのか、彼が好きすぎて現状を
普通に分析できなくなってるか、あるいはその両方か。