0328無記無記名 (アークセー Sxab-YcND)垢版 | 大砲2018/09/10(月) 11:54:03.74ID:AS+ix4BDx >>322 いやいやバルキーはプロテインを食事やシェイクからかなり摂取しての 菓子パンやコーラからカーボ入れてるんだよ 1.5kg入のプロテインパウダー1週間保たないらしいからな