0947無記無記名 (ササクッテロ Sp0f-WYfk)垢版 | 大砲2019/11/07(木) 13:54:04.55ID:U//3j94pp >>946 お前の言う通り10%になったから使ってみるわ。 11月3日から使い始めて、今7日だから 今日で5日目。 73キロから71キロになった。 扱う重量も全く減ってないし いい感じ。 7月2日に測ったインボディ では体脂肪量が7キロだった。 どれくらい減らせるかな。 今は1200カロリーで動いてる。正直しんどい