みなさんクレンのオフサイクル中は食事など通常のものに戻していますか？
自分はクレン入れる時ケトジェニックと併用するのですが、本日からオフサイクルで、でもケトスティックの反応がMAXなのでケトジェニック用の食事を続けるか普通の食事に戻すか迷っています。
アドバイス頂けると嬉しいです。