クレン飲みだしてから食生活めちゃくちゃ気にするようになったけど
一ヶ月もこういう生活すると味覚がかなりかわるねー

今まで大好きだったラーメンも塩辛すぎてちょっとまずいと感じるようになったわ

PFCバランスとかカロリー管理に便利なアプリがあるのでみんなも使ってみ
「カロミル」ってアプリがつかえる

他にも2つくらい有名なアプリあるみたいだけど課金しないとPFCとか見れないみたい

みんなはどうやってカロリー管理してる？
俺はアプリつかうまではメモ帳にいちいち記録してたよ