>>330
個人差が大きいから少しでも変だと思ったら何故変なのかを考えなきゃ
クレンに慣れたやつ、反応が鈍いやつ、鋭いやつ、みんな同じ分量じゃいかんのはわかるでしょ
症状から見るに、反応良くて筋肉内の水分がかなり減ってる状態だよ
明らかにキャパオーバー、減らすのが吉