0064無記無記名垢版 | 大砲2018/09/01(土) 01:28:34.00ID:9O5+Ea7T 強力なゴムチューブを2重くらいに折りたたむと100キロ分くらいの負荷にはなるよ デッド、ベンチ、アームカールくらいは代用できる