X
筋トレ趣味のやつってナルシストなの？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001無記無記名
垢版 |
2018/08/18(土) 10:46:36.39ID:oP9Lt5VP
目的もないのにただ筋肉つけて鏡見て、俺の筋肉すげぇｗｗとか自画自賛してるの？
やばくね？ｗ
なんかのスポーツの為に〇〇の筋肉を鍛えるとかならわかるけど
0064無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 05:11:37.45ID:NdMJxnDJ
趣味じゃなくてライフスタイル
アホか意識の低い日本猿だけの常識で語んな
0065無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 05:18:49.72ID:NdMJxnDJ
逆にデブとかで自己愛が強い奴の意味がわからん
デブな自分を愛してるんか？
ボデビヒジークとかワークアウトをライフスタイルに組み込んでる奴からしたら見下しの対象でしかねーんだが
長渕剛ほどの地位もある男でも筋トレに目覚めてからは同じこといいってたわ
でも日本じゃ筋トレしてるやつがマイナーだから
なぜかガリガリノッポやデブが勘違いしてんだよな
0066無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 06:00:56.90ID:R0qi0cf9
https://i.imgur.com/DCyBIZo.jpg

ナルシストだよ。
クソガリは俺様のガタイにビビるし、
那須川天心や井上尚弥みたいなチビガリなんて一発でブッ飛ばせるからな
0067無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 06:54:44.92ID:SlAlFNKN
自分よりシュッとしてる人をガリ呼ばわりw
お前の醜い柔道部体型の方が世間から失笑されてんぞw
0068無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 07:02:49.58ID:pbuZ7i8X
上の駄デブ画像は別スレからの転載だし、本人も嘲笑する目的で書き込んでるんでしょ。

もっと上のレスでヒジークとか書いてる人達はイミフ
0069無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 08:58:55.76ID:BMMoAFyw
結局、資本主義だと金や頭の方が大事だからなぁ
欧米もエリートの間じゃトレは基本だけど、アメリカなんてデブだらけ
日本だけトレがマイナーでデブやガリが流行ってると思ってるのは脳みそまで筋肉になってるから気を付けた方がいい
俺らが接する外国の情報って基本的にメディアを通してだから一部を切り取ったものになる
特に情報の指向性の高いインターネットだと、筋トレ情報調べる→日本でトレはマイナー！欧米じゃトレが流行ってます→そうだったのか！となりやすい
0070無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 09:20:11.53ID:vaQXsNZO
>>63
最近の服は中肉中背〜細見向けに作られているから、デブマッチョ長身チビと偏りのある体型は似合わない場合が多い
似合わない服ほどみっともないファッションはないから、体型に合わせるとどうしてもジャンルが偏る
0071無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 09:54:37.10ID:9tE38hSN
うつ病や気力がない人の治療にとてつもない効果があるのがウェイトトレーニングなんで
喧嘩とかスポーツがとかあほが何言ってんだとしか思わない。自分に自信がつくのはキツイことや
つらいことや痛みをずっと耐えてきた証がその体の変化だからだ。ろくに身体も鍛えないあほの言うことは無視で良い。
勝手に５ｃｈだけやってればいい。ウェイトやってない、やっててもきつくもないトレーニングちょこちょこ
やっているだけの奴には力でも収入でも人生でも仕事でも全部勝てる。
0072無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 09:56:26.64ID:9tE38hSN
怪我をせずに、筋肉を増やすことができれば、成長ホルモンを一番効率よく強く出せたことになる。
これは老人や医療やリハビリやけがの回復や様々な個別の弱点の強化に絶対に活用できる技術なんだ。
だからスポーツがー、実戦がー、喧嘩ならーとか、中高生みたいなこと言ってる奴がいたらバカにすればいい。

そんなものを全然超えているのが筋トレの世界。精神も鍛えられ、うつ病も治し、成長ホルモンを一番出せる。
若さの維持、新たな発見や成長、毎日できるもの、一人でいつでもできる爽快感、良い睡眠のため、気力体力充実
怪我の防止、姿勢を正す効果、良い習慣の連鎖、悪い習慣の打破、悪い付き合いの破壊、全部できるのは筋トレだけ。
0073無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 10:07:08.38ID:S3hNEoZS
こういう統失っぽいやつと一緒にされたくないからつつましくやってます
0074無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 10:15:23.10ID:9tE38hSN
いいですよ。つつましくやってください。邪魔しませんし声もかけないでしょうから。
ジムでもランニングメインの人と軽いのだけササっとやる人とダイエット？みたいな人と
無職だから来ている人と派閥は出来てしまうものです。
0075無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 11:21:55.68ID:iiCFS6nj
悪い習慣の打破＝匿名掲示板で溜まった不満を爆発させる習慣は治らないんだなwww 筋トレしても内に秘めた何かが満たされないんだろ？(泣)コンプレックスは解消できないから不満爆発で匿名掲示板で吠える。君はその繰り返しの毎日じゃないかwww
0076無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 11:52:38.97ID:6LHkxBHm
それがじゃっぷ臭い文化
欧米では自己主張の何がいけないのか？
変な国って言われてるぞ
日本のテレビとか歌でびっちまざふぁっかみたいなこというやついないだろ？
アングラヒップホップ除いて
ディスりは常識よ
それがTwitterやつべ
ごちゃんは日本の発祥の誇るべき本音の文化よ

いいたいこともいえないこんな世の中じゃ

poison
0077無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 11:54:27.57ID:6LHkxBHm
最近の服って、まさか、ドメブラ？

だっさ
ハイブラなら185でも着れるように作られてるぞ
モデルがみんなそのくらいだけらな
ぼくは180弱のヒジーク体型で50きてる
0078無記無記名
垢版 |
2018/08/20(月) 14:18:11.15ID:vaQXsNZO
>>77
これからの時期だとモンクレやデュベの受注始まるけど、モンクレなんかあからさまに以前の50より最近の50は細いね
50だろが48だろが昔よりも最近は細見の作りだと知っておくといいよ
0080無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 02:50:41.30ID:VGOURbHu
周囲の人々に面白おかしくいじってもらえるのは大きなメリットだと感じる
初対面でも外見でいきなりキャラ形成されて話のネタになるのもありがたい
しかしながら、内心ではガラパゴス特有のマッチョへの過小評価に対して
ストイックさ、正義感、自己管理の徹底などなどのポリシーを語らずとも身を持って
示せているのでさらに己の心は満たされていく
またそういうマッチョ信仰なポリシーを持つ同志と会った際は見た目ですぐ分かるわけで話も合う
本当に良い事ばかりです
0081無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 15:02:06.10ID:Q/cPZ1e8
正義感は示せないだろ・・・
0082無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 23:25:51.20ID:R4EbLDQD
>>77
ドルガバやで〜
ホモ受けも抜群や
0083無記無記名
垢版 |
2018/08/22(水) 23:38:47.10ID:al3AV4d4
　　∧,,,,,∧
　（　・∀・）
　　ハ∨/^ヽ
　ノ::[三ノ　:.'、
i)、_;|*く;　　ノ
　 |!: ::.゛T~
　　ハ、___| ~
0084無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 05:09:01.79ID:E32ztT5k
>>80

マッチョが評価されるとか何処の世界の話？
アメリカでさえ若くて可愛い子達は
長身イケメン優男に夢中なのに。
0085無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 05:11:16.09ID:E32ztT5k
そしてそういうモテ男が
非モテ筋肉男達に揶揄されるところまで
世界中大体共通してるよねw

別に強いわけでもない勿論美しいわけでもない、
その筋肉の盛り上がりはそのままそいつの
コンプレックスと歪んだ自尊心の大きさだよね！
0087無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 08:56:02.96ID:SQdal83y
みんな長身イケメン優男マッチョに夢中です
0088無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 10:43:35.03ID:muRw1nGj
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5
0089無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 10:46:29.42ID:muRw1nGj
>>84
女の言う細マッチョってかなり筋肉あるけどな


実際、こんだけの筋肉つけてる男って少数だろ
https://hmb-muscle.net/mote-body/

https://pbs.twimg.com/media/BTZeQ7dCEAA80jA.jpg
リアルじゃ野獣先輩の筋肉もつけれない男が大半なのにこれ


ビルダーと比べて筋肉否定するクソガリ特有の理論なら
巨人と比べてその長身だって否定してチビがモテるって言わないとお前の理屈からすればおかしいんだけど？
0090無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 10:48:26.07ID:muRw1nGj
筋力トレーニング
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E5%8A%9B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0


筋力トレーニングの目的となるもの
スポーツの競技力向上
生活の質の向上
健康づくり（腰痛対策、姿勢の矯正、肥満・老化防止など　→フィットネス）
怪我、病後のリハビリテーション
障害者自立支援
障害や怪我の予防

理想の体型づくり（ボディービル、痩身など）





筋トレの目的なんて腐るほどあるんだが
クソガリは知能も低いから理解できんのだろうな
0092無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 10:52:16.12ID:muRw1nGj
>>1

デブやガリになるのが嫌ならナルシストなわけ？
0093無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 10:54:29.70ID:muRw1nGj
>>15
そんなマッチョより圧倒的に人気ねーのがクソガリだけどな
そもそも日本の女の言う細マッチョって明らかにマッチョ


【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5
0094無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:01:37.94ID:muRw1nGj
>>53
女の拒食症レベルガリ=男の拒食症レベルガリ=


女が好きな体型ってサッカー選手〜ミドル級ボクサーとかの筋肉で
ガリガリ男なんて受け悪いのに
勘違いしてる、カマホモ男が最近やたら増えてるし
とまんとかみたいな
0095無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:04:22.77ID:muRw1nGj
なんか今ってケバいカマホモファッションやる男が増えてるんだよな
なんてこういう奴ってケバケバメイクしたがるんだろ


実際、女ウケ悪いだけどなそれ
https://www.youtube.com/watch?v=11tb9z47t7E

普通に女引いてるじゃん
0096無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:05:37.60ID:muRw1nGj
カマホモって
女のファッションで美しくとか言うけど

こいつらって女もあまりしないようなケバいファッションを
何故かやりたがるんだよな

女のファッションで美しくっつーなら普通の女のファッションをやれと
0097無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:06:44.70ID:uQhbgRVo
日本の男って普通に気持ち悪いな

多分、今後、韓国の男とかに女奪われる側にまわっていくんだろうな
0098無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:08:46.30ID:uQhbgRVo
知的な男が筋肉否定するならともかく

筋肉否定してくる男に限って
知能低そうな底辺臭いファッションをやってるんだよな

ホストに憧れてるような底辺タイプ
0100無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:12:00.25ID:uQhbgRVo
>>84
クソガリ君はようやく

海外ではマッチョが人気だけど
日本ではガリガリがモテる！

って言ってくるのはやめたんだｗ
0101無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 11:18:08.35ID:uQhbgRVo
筋肉否定するなら知能を持ち上げるべきなのに
こういう奴らに限って持ち上げる男は
いかにも底辺くさいバカそうな男ばっかり

筋肉しょぼいのに知能まで低いって
よくそんなに憧れれるよな
0103無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 19:23:43.53ID:SQdal83y
でも最近は日本の男達も「男の武器」としての筋肉の至高さに気づき始めちゃってるよね
24Hジムとかポンポン建ってるのはそういった背景もあるよね
実際、最近の俳優陣はストイックに鍛えてる奴が多いだろ
筋肉嫌とかいいながら女はそいつら見て格好良いと思っちゃってるわけで
松本人志だって同世代の老いぼれジジイとは比較にならんほど格好良いと思うよ
0104無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 20:22:27.16ID:dnuLqalQ
筋肉は武器になるし威圧感与えられるそれに最初に気付いたのが現代の半グレや反社
基本的にファッションとか流行なんて昔から街の有名なワルが着てるとかやってるが発生源だからなｗ
いまの反社や半グレなんてそこらのサラリーマン学生より健康的な生活してるからな
0105無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 20:47:27.97ID:bMvW4G8R
400m56秒切れないとクソガリからもバカにされる
0106無記無記名
垢版 |
2018/08/23(木) 21:50:18.34ID:eTUSqCP9
別にナルシストでもよくねーか？ 女子のダイエットと同じで別に異性にモテたいとかではなく憧れの俳優女優、スポーツ選手などの体型に近づくために自己満でやってる人が多いだろうし それをナルシストと言われても何とも思わんわ
0107無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 00:41:25.65ID:JCvwVMxO
目的もないのにただ勃起させて見せつけてきて、俺のカリ首すげぇｗｗとか自画自賛してるの？
やばくね？ｗ
0108無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 00:42:42.14ID:xtrJ3qh5
マツザップ見たけど、松本人志があそこまで追い込んで筋トレするのは
金では手に入らない最強のアイテムと知ってしまったからだ
0109無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 14:52:44.59ID:z/MMuFBz
筋トレしだしてから鏡見る回数増えたわ
0110無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 15:18:17.18ID:a6eHi94A
松本は年寄りすぎだしあの顔も相まってオバケ扱い
0111無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 18:03:38.63ID:jFSU8FBq
>>107
そりゃそーだろ
おまえオカマか？
0113無記無記名
垢版 |
2018/08/24(金) 19:58:27.70ID:U5noQVln
筋トレによって健康になっても幸せに金に余裕をもって長生きするのは難しい。どうしたもんかorz
0117無記無記名
垢版 |
2018/08/25(土) 08:29:38.14ID:6020d3Di
鏡オナニーするよな
マッチョなら
0118無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 02:30:07.70ID:XBaVO5kV
職場とかの飲み会で女性陣から体触られたり
抱きつかれぱなしだったりする事は多いな。
気持ち悪い体には触れないだろうし。
チビマッチョではなく180/95だけど。
自分はホモなのでうれしくないけど。
0119無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 05:40:08.84ID:uf4Mth1F
ナルシストではないがなんか鎧を纏ってる気分にはなる
この感覚は服装では絶対無理
0120無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 06:21:58.94ID:iipOI0s/
松本人志は追い込んだ演技してアピールして悦ってるだけ。
まあすべてのビルダーとトレーニーはそれなんだがの。

演技・大げさ・便秘顔
JAROに報告してもいいレベル
0121無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 10:00:16.39ID:XBaVO5kV
>>98
これ分かる。
0122無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 10:32:58.21ID:HLlQfRWX
>>118
職場の飲み会で？そんなアホいるの？
どんだけ底辺な職場なんだよ。
0123無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 10:43:27.70ID:HCQEhFDd
海に行くととりあえず上は必ず脱ぐ
0124無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 10:55:42.31ID:p2lqtIWF
こんまえいつものように公園でランニングしてたら色白のナナフシみたいなヒョロガリが俺の横をすげぇ猛ダッシュで通り抜けて行ってどうだみたいな顔で見てきて呆れたわ横併走してたおばさんも唖然ｗ
スプリンター気取ってるのかしらんがああいうのがナルシストだろ

そこ大きい公園で近くに体育館あるから鍛えてるなあって人見るがそういう人はみんなマナーいいし威張らないね
0125無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 11:02:32.61ID:hycLeyRc
デブとババアが通路ふさいでジャマだったんだろう
俺でも見るわ
0126無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 11:20:41.93ID:tuv51w2B
ははは
0127無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 11:29:30.34ID:spZJRwE8
>>115
マッチョなら金持ちゲイにパパになってもらえるの？
0128無記無記名
垢版 |
2018/08/26(日) 13:02:15.57ID:GTdAg89y
>>119
ぱっと見は筋肉質で格好良く見えるが
鍛える前のその“鎧”を身にまとう前の姿を想像してしまうと激萎えする
0129無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 00:02:16.18ID:PgKECquH
ちょっと鍛えたらゲイどもにモテモテになった
いっつもしゃぶらせてる
たまに褒美として中に出させてやってる
0130無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 07:01:08.26ID:LYxPdaWM
>>129
便器が喋った！
0131無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 09:06:21.93ID:UKUiSCCX
>>128
鎧を纏う前と顔（顔つき）が殆ど別人状態な事も多いので
想像とは違う場合が殆ど。
実際に写真を見せてもらって驚くのは顔。
0132無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 09:20:35.97ID:T7X8swfk
日焼けして脂ぎってナルシズムに恍惚としたキモイ顔のことね
絶対前の方がいいわ
0133無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 09:51:05.22ID:UKUiSCCX
キモデブ（本人自覚無し）ナチュラリストよりも
過剰に意識の高いナルシストの方が人として面白い。
その過剰さは本物の女よりも美しいオカマとか
メイクで別人状態になっている女に近いけどな。
0135無記無記名
垢版 |
2018/08/27(月) 10:53:47.43ID:y9W1P6vO
>>134
こんにちわブタさん。
0136無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 01:18:47.98ID:jFc3bj0y
デブブスなんか
洗車しない奴と同じだと思ってる
汚いキショイキスしたくないの3K
なんでキモデブのままいるのか
バカじゃねーの
0137無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 01:20:10.02ID:jFc3bj0y
洗車してコーティングしてる
僕みたいなのに向かってなんできれいにするのか？ってきくんだろ？
いや、おまえキモデブじゃん
シネよとしか思わん
0138無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 01:43:33.04ID:4vk9Chmx
強く美しくなると心に余裕が生まれますよ？
美しい肉体に今すぐになれたとしたらどうですか？
楽しい人生になる、と思えません？
皮下脂肪は全身にバランスよくつきます。
引き締まった肉体美の人は、顔も引き締まってます。
フツメンならイケメンにも見えますよ。
ブサでもフツメンくらいにはなれます。
イケメンは肉体美で総合力が上がり、超絶イケメンになります。
0139無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 01:49:00.50ID:dETAE1Ol
マジレスするとナルシストになっていた
0140無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 02:03:42.81ID:KDDoPU+e
むしろメンタルやられてこないか？
最初はどんどんデカくなり一般人よりガタイ良くなってきたところでナルシストっぽさを自分で感じた。
しかし少しずつ成長速度が遅くなり鏡を見るたび憂鬱。SNSで同世代の自分よりでかいやつへの焦り。なんかどんどんメンタルやられてきてる気がする。
唯一の楽しみがトレ後のパンプ姿、一時の魔法だわ
どんどん魔法から抜け出せなくなっていく…
0141無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 02:06:02.43ID:KDDoPU+e
人をすぐステ認定するやつはさらに捻じ曲がったやつだろう
0142無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 02:11:31.41ID:aVUql/pC
一人っきりでできるうつ病の特効薬。それが筋トレだ。
0144無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 04:11:03.84ID:32sFGlJK
なんか、養殖マッチョって一目ではっきりわかんだね
恥ずかしくないのかな

筋トレに遣う時間でもっと他の事できるのにな
0145無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 04:30:57.92ID:VGh+iON/
筋トレ筋肉のデメリットってヒョロガリから嫉妬されるくらいかな
まあ俺もヒョロガリだったころはマッチョ敵視してたから昔の自分見てるようで辛いがｗ
0146無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 07:20:07.85ID:aVUql/pC
なんだあの身体は！なんだあのパワーは！化け物だ！と思われるくらいでちょうどいい。
0147無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 12:32:09.91ID:mYMnL9mK
仕事帰りにジム行くと
結局長時間やってしまい
睡眠不足で次の日仕事がダルダルになるんだけれど

週3.4ペースで通っている人って
どうやってるの？
0148無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 12:34:29.92ID:KDDoPU+e
長時間やらない
0149無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 12:35:32.68ID:G8IYWD4B
俺は逆だわ、筋トレした方が次の日調子いい

鬱なんかな？
0150無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 12:36:35.51ID:qQZN4Z3U
>>147
着替え込みでも1時間です。
0151無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 12:42:09.50ID:mYMnL9mK
>>148
>>150
そういうもんなんですね

ベンチで胸やると
背中
腕
肩
腹筋とどんどんやってしまいます
0152無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 15:19:48.85ID:yg94Srgl
胸の日は胸しかやらないとかルールを決めとくのはどうだろう
ベンチ→フライ→クロスオーバーやっても1時間かからないはず
0153無記無記名
垢版 |
2018/08/29(水) 03:33:16.71ID:iQZuJNa/
筋肉多いだけの凡夫なんて眼中にないかな
せめて男肉便器くらいにはなるかな？
0155無記無記名
垢版 |
2018/08/29(水) 10:02:04.05ID:HSmeG/ys
>>151
君は毎回記録更新は狙ってないのかな？
筋肉は、マックスなりセットベストなりの伸びがないと停滞する。
記録更新を目指せば、ガチで挑戦できるのは第１種目だけだ。
それ以降は勢いでこなすけど、もう全力出せる状態にはならない。
胸なら例えばベンチのベスト。
背中なら懸垂やデッドリフトやベントロー。
肩ならミリタリープレスのベスト。
こうやれば別々にやらざるを得なくなり、結果ジムは短時間ですむ。
胸なら、バーベルベンチ、ダンベル系、ケーブル系などやり、三頭やっても40分くらいだよ。
0156無記無記名
垢版 |
2018/08/29(水) 10:04:12.83ID:JDl23WM3
他の部位が出来るほど元気ってことはさ、全く効かせられてない失笑もののへっぽこトレーニングだろ
うちのジムにもいるわ次から次へといろんな部位始めるやつ
0157無記無記名
垢版 |
2018/08/29(水) 10:57:59.80ID:0FicklZE
ヒトラーみたいな髪型してる人が多くて怖い。
0159無記無記名
垢版 |
2018/08/29(水) 17:53:10.85ID:SpPcU+Pp
筋トレを習慣でやっている　→　自己管理が出来ている、心身ともに健康
筋トレを趣味でやっている　→　人格的に問題がある、ナルシスト
0160無記無記名
垢版 |
2018/08/30(木) 00:49:01.56ID:qNT1Mcik
>>159
前者は嫌々やっている
後者は好きでやってる
ってとこか
嫌々なのに見栄えの為にやってるとか、それこそナルシスト以外の何者でもないだろう
つか体動かすのが好きなら人格に問題があるとか本気で言ってんのか
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況