0606無記無記名
2018/08/18(土) 16:06:10.97ID:b15lpOBIダンベルデッドでも骨盤前傾キープし続けるわけだから
脊柱起立筋にずっと負荷かかってんじゃないの？
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ダンベルデッドでも骨盤前傾キープし続けるわけだから
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