0194無記無記名垢版 | 大砲2018/08/14(火) 19:30:03.13ID:kV8sPonB 筋トレしても体変わらないんですが何が悪いんですか? 肉食いまくってBIG3してるのに そこらのなにもしてないやつに負けるレベルです 朝と夜筋トレしたら変わりますか?