0186ペタス君 ◆HbPBVnbcro 垢版 | 大砲2018/08/14(火) 18:29:56.39ID:IF+wNRMY まだやり始めの初心者にプロテインは早いか? それならばプロテインの代わりとして胸肉にしようかとも思ってる。