0802無記無記名
2019/02/09(土) 12:30:02.54ID:8NOxg/nh多少の差はあれ肉のたんぱく質は100グラム当たり約20g
肉だけで補うとしたら毎日700gの肉を食べ続けるやつが一般人なのか
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医者「プロテインは危険 タンパク質は腎臓を壊す」
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多少の差はあれ肉のたんぱく質は100グラム当たり約20g
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