0674無記無記名垢版 | 大砲2018/09/23(日) 05:38:39.27ID:gY7Fq8v1 >>671 >タンパク質の摂取量は1日あたり2.0g/kg以下にとどめることが推奨される そうしようと思ったらプロテイン使った方が手っ取り早い人たちが使ってるんだよクソ馬鹿