0634無記無記名垢版 | 大砲2018/11/13(火) 18:09:34.41ID:lrCl4K9b ヒョロガリだったけど毎日の食事に加えておやつにペヤング大盛にカレーや麻婆豆腐をかけて、卵2、3個乗っけたの食べてたら3ヶ月で体重14kg増えてBig3も150kg以上増やせたよ