腹痛いの我慢してたら盲腸から腹膜炎になった。
術後２日からベッドや談話室で軽い筋トレしてたのを見つかり５日で強制退院。
２ヶ月の筋トレ禁止とジョグも禁止。
退院して２日後、ジムに行って体重計ったら３キロ減。多分ほとんど筋肉が減ったんだろう。
なのに何故か下っ腹がポコってなってしまってる。
腹圧かけないでもできるマシンでとりあえず凌いでるけど、すごく腹立たしい。