>>901
短期間ならね、でも長期的となると分からない
悪影響はない、と断定されていないし、あるとも断定されていない
ただタンパク質をただ分解して吸収するだけでも内蔵には
相応に負担がかかってる
過剰な量となればもちろん大きな負担になる
もともと成人男性だと体重1kgあたり1g程度のタンパク質摂取が
推奨されているが、これは普通の食生活であれば
十分まかなえる量
俺たちはすでに必要量を食事から摂取ずみなのに、そこへさらに
プロテインを余剰に摂取している
はなから過剰摂取状態、ましてや自分が意図した量よりも多くとなれば
それが尋常ではない状態であることは誰にでも分かる
当然腎臓にはそれなりの負担がかかり続ける
そして腎臓の不調はなかなか自覚できない
可能な限り不要なタンパク質摂取は避けたほうが賢明だと思うがね
あれ？と思ったときには手遅れでした、なんてよくあるお話