ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart4

[0664 無記無記名 2019/09/01(日) 11:42:26.03 ID:tCmcunWG]

>>661
も少し刻んでいけよ
怪我の危険性高まるよ

>>663
それを鑑みても、80×8のひとが25あがらないての不思議な弱さ
バーベルもマシンではないほうでやって体幹、スタビリティ高めていくしかないね