0577無記無記名垢版 | 大砲2018/09/20(木) 22:10:12.29ID:VvhKtGlK 君さ、スクワットの時に膝が爪先より出たら膝を故障するから駄目 って言う話を聞いても それは本当に正しい事なのか もし正しいならどういうメカニズムで 膝が爪先より前に出たら膝を痛めるのか って自分でちゃんと調べることすらしたことないでしょ もうね、日本人てみんなこのパターンw