>>972
4週で終わってしまいました。
お酒を飲んでたのもあるとおもいますが、肝臓の負担から来る倦怠感がすごくて。
50mg/dayならもっといけてたと思います。
素人の軽いトレーニングですが、周りにはかなりゴツくなったと言われました。
一時肝臓の数値は基準から出ましたが、シリマリンのおかげが今は正常値の中でも健康的な位置にあります。