0130無記無記名 (ワッチョイ c112-fxIB [114.155.108.203])垢版 | 大砲2018/07/18(水) 11:52:19.95ID:ZJhpNu4c0 >>128 筋肉合成がトレーニング時のみならトレーニング前に飲めばいいがそんな事はないよな。筋肉はトレーニング後に合成されるわけだから日中ステが体に滞留してる方が効果的なんだわな。