仕事帰りにジムで筋トレ！←無理ゲーすぎ

**無記無記名** · 2018/06/27(水) 09:44:39.04

すぐコンビニ寄って家帰ってシャワー浴びて飯食いたい…

**無記無記名** · 2018/07/06(金) 10:58:55.29

>>95
糖質入りのプロテイン飲んでジム行って終わってから晩飯食えよ

**無記無記名** · 2018/07/06(金) 11:23:49.88

>>95
バナナ食えよ

**無記無記名** · 2018/07/06(金) 11:57:55.58

朝やればええやん
ワイは5時起床、7時トレ、9時出社や
午前中からエンジン全開で仕事捗るで
脚と背中やった日は死にそうだが