仕事帰りにジムで筋トレ！←無理ゲーすぎ

**無記無記名** · 2018/06/27(水) 09:44:39.04

すぐコンビニ寄って家帰ってシャワー浴びて飯食いたい…

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 17:43:39.77

仕事とトレ、有能な社会人なら仕事とトレを両立させている

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 17:52:59.63

スクワットしてる奴は絶対無職
あんな辛いの仕事終わりに出来ない

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 17:59:15.66

奴隷乙

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 19:54:37.46

みんな同じ悩みなんだな
家トレできるようにと、ダンベル2セット、アジャストベンチ、エアロバイクあるけど、ほとんど使ってない。
ゴールドジムの他にエニタイムも入会したけど、先月利用は0回
今月は今のところ結構頑張ってるけどね

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 20:36:12.30

脚やるぶんにはラックすんなり使えるからいいけど12時間夜勤明けだと現状維持が精一杯
特にプレス系は体調の良し悪しがもろに負荷と回数に出る
背中だけは仕事休みの次の日にじっくりやってる

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 21:40:11.47

社畜だなあ

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 22:05:07.96

>>479
俺は家トレ定着してるよ
そのためには職場の近くに住む必要があるが

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 22:07:56.29

投資しろよ一生労働者か
馬鹿の極みだな

**無記無記名** · 2018/11/08(木) 22:19:52.02

【スーパーいなげや】障害者雇用で採用した水泳の国体メダリストに「幼稚園児以下」「バカでもできる」などとパワハラ★4
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1541659111/

これが労働環境後進国のニッポンや～
過労死過労自殺パワハラ低賃金長時間労働何でもアリや～

**無記無記名** · 2018/11/09(金) 01:15:48.97

>>481
ジムの器具系は全部無理だろ
自重スクワットなら週一位なら可能

**無記無記名** · 2018/11/09(金) 18:08:19.97

>>486
500 kgで片脚レッグプレスするときはジム？

**無記無記名** · 2018/11/09(金) 22:29:37.44

みんなはコーヒーブレイクはどのくらいとってるんだ？
もちろん昼休みの1時間休憩とは別に

先進国のイメージ
カフェに行ってゆったり1時間位はくつろぐ

日本のイメージ
自動販売機で缶コーヒーを買って10秒で飲み干す
こんな感じのイメージを持っているけど

**無記無記名** · 2018/11/09(金) 22:56:08.70

俺は仕事の合間にゆったりプロテインと
おにぎり１個食ってるぜ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 00:44:14.98

>>491
3時間おきに食事するからコーヒーブレークなどという概念はない。
会議中であろうと抜けて食事しないとカタボるぞ。

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 01:03:41.94

>>493
当たり前だよな
俺は不安だから1.2時間おきに栄養補給してるよ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 01:48:45.67

>>491
社会人が一時間コーヒー飲みに行く国ってどこだよ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 10:21:34.72

>>491
昼休みはジムで2 km泳ぐ。
コーヒーブレークは5 km走る。
夜は3時間筋トレがまともな人間の1日。
もちろん出社前は10 km走れよ。

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 10:49:35.17

なんか無職ばっかりな感じだなここ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 18:36:35.53

>>481
本当に辛いし筋肉痛で仕事に支障出そうな勢いだけどやってるよ。
体型のバランスも健康にも良い

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 18:51:31.84

>>481
脚の日は仕事中から憂鬱になってパフォーマンス落ちてる気がするわ
終わったあとの充実感だけが頼り

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 22:22:27.25

俺はスクワットやデッドなんかは必ず土曜だな
休みで身体はリフレッシュ出来てるし次の日曜は休みだしで気にせず出来る
仕事終わった後の夜中にスクワットとか無理ゲーすぎるわ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 22:42:17.19

ブラック企業ばかりの国
感覚がマヒしてるだけでお前らの勤めている企業も先進国基準でいえば100％ブラック企業だからな
まさにブラックＪＡＰＡＮ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 22:50:50.00

なんで、そんな体力ないやつばっかなん？？
まさかインハイとか国体経験ないの？

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 22:52:05.92

そういう体力バカの体育会系がまさに
ブラックを作り出すんだよなあ
ほんっとバカだよなあ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 22:54:14.49

肉体労働じゃなかったら仕事後でもスクワット余裕だろ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 23:07:27.71

ブラック～
ブラック～
日本人は大人しいからブラックばかりでも黙って働くしかない～ｗ

**無記無記名** · 2018/11/10(土) 23:44:27.13

>>503
徴兵制を復活させればいい

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 02:34:42.66

>>506
徴兵制とかブラック中のブラックのような気がするが

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 02:40:57.15

また書くか？
悟空
ベジータ
ブロリー
勇次郎
バキ

みんなヒモかボンボン
無職です。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 02:43:18.55

男への質問もおかしいよな
普通仕事じゃなくて
クルマとかベンチとか体重聞くだろ？
仕事みたいな単なるビジネスの手段が目的になってる
馬鹿とか

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 04:52:55.17

マンガと現実を混同するアホ

ウエイト板ってこんなのばっかり

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 05:59:57.22

漫画も現実じゃん
アホはお前
底辺労働者乙

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 06:46:48.51

部下や仕事案件の絡みで筋トレする気がおきなくなる
家の周りを散歩することは、時間作ってでもやる。
頭が整理できるから。
筋トレは仕事たて込むとやる気がそもそも失せる

**名無し募集中。。。** · 2018/11/11(日) 07:09:29.44

18時半ごろ仕事終わって19時過ぎには自宅最寄りのジムでトレ
20時半ごろ風呂も済ませてジムを出て飯食って10時くらいに帰宅
11時就寝
余裕で仕事と両立できる

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 10:24:06.15

>>513
大会での成果は？
全日本には出たか？
トレだけなら誰でもできる。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 10:24:54.53

女子の清水とか製薬会社で管理職こなしながら、世界大会に出たりしている。
できないやつはただのアホ。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 10:31:00.53

>>514
自分は大会に出たことはないけど大会で優秀な成績の人はたいてい仕事と両立してるでしょ
日本でボディビルの収入だけで生活してる人なんてほとんどいないんだから

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 11:01:44.65

クサいのがまた現れたな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 12:07:46.78

>>515
清水が一般社員と同じレベルの仕事をしていると思っている。
やはりニートか

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 12:09:18.09

>>511
>漫画も現実じゃん

ちょっとなに言ってるか分かんないっす

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 14:34:19.05

無理なんで自宅にパワーラック置いてる
トレ強度はお察し

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 15:01:56.45

>>518
一般社員以上。
役員だもんな。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 15:59:25.28

スレタイに甘んじるのはどうかと思う側だけど、漫画も現実じゃんとかそういう意見は流石にやめてくれよ

仲間だと思われたくない

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 16:11:58.99

ウ板に筋トレのおかげで体で金稼いでるやつ
いんのかなあ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 16:19:23.70

(´∀｀*)ﾎﾟｯ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:00:30.20

日本の皆さん！
今日もブラック労働オツカレ！ｗ
いや～社畜だね～ｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:22:57.00

自分の時間管理が出来なければ出世もしないし使いっ走りで終わるだろう。
そういう人が自分のトレーニング時間も工面できないのはよく分かる。
でも社畜と言われても自分のできる範疇で一所懸命頑張ればそれなりに充実感もある。
人生なんてそんなもんさ。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:25:26.28

具体性皆無の在日ナマポレス

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:36:42.53

メンヘラデブ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:38:33.93

雇われなんかニート以下だろう
サイヤの誇りもねえのか

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:41:24.73

伝説の北村だって一時芸能事務所に所属はしていたが基本仕事笑なんかしてないだろ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:43:39.62

悟空もすぐ働くの辞めてトレーニングしてるしな
サイヤ本来の姿

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:49:08.95

ライオンとかも雄は働かないからな
男らしさ勘違いしたやつがおおすぎ
ライオンも猿もアルファメイルは餌も女も独占する
働くはしたや女のやること
資本家が一番強いのは人間界も同じ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:51:34.43

また明日から一週間が始まるのか。
仕事終わりにジムいってカスみたいな奴のせいで思い通り進まなくてストレスためて最悪あきらめて途中で切り上げても一息ついたらもう１０時過ぎ。体が興奮状態ですぐにはねられず睡眠不足でまた出勤。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:52:08.79

資本ないなら女に働かせろ
サイヤ人好きなトレーニーなら当前だろアホが
悟空ベジータが働かない

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:58:59.64

>>534
お前は妄想するのを止めて、部屋から一歩出ることから始めるといいよ
それと、部屋にあるドラゴンボールのコミックやらは捨てた方がいいな
漫画好きなのは良いけど、現実との区別がつかなくなるまでのめり込んじゃうと色々支障があるからね？

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:10:11.88

労働は悪だからな
キリスト教では労働は罪人がするものという教え
世界を制している知的な白人たちが最も信仰しているキリスト教でわな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:45:11.81

仕事もしてないやつが何でここにいるのか分からんな
悟空だとか真剣に言ってるならもう救いようがない

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:48:49.37

マンション経営だけで年収2億超えがいくらでもいるじゃん。
働くやつはバカ。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 03:34:33.88

労働収入しかない馬鹿笑える

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 08:05:25.69

何度も働いてる人を馬鹿にしてるのはガチ無職？
自分の底辺な状態を肯定したいんでしょ？

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 08:06:24.22

学生も多いんでしょ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 08:10:42.48

ああ、なるほどw
社会人になりたくないとw

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 08:23:08.52

これから人口倍速で減るのにマンション経営とかセンスなさ過ぎだろ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 10:54:03.89

センスないというか世間知らずというか

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 11:51:44.99

>>496
勉強と部活の両立すらできなかった人間のクズの分際で
ずいぶん偉そうなことホザいてるなｗ
匿名掲示板って、お前みたいなザコには便利な存在だなｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 14:48:56.13

>>540
基本的に働き人や、非正規無職ニート低学歴辺りを差別否定する奴は在日ナマポだよ
毎回在日ナマポには一切触れないから丸わかり

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 15:20:37.87

ニートだけど働いてる人に感謝出来なくなったら末期だぞ
スマホだってテレビだってその人達が居なかったらこんなに自由に触れられないんだぞ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 15:21:24.84

主語=俺

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 18:16:46.37

>>543
中国人に高く売れるよ。
今年は年収8億いくわ。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 18:38:04.36

もうどこまでが妄想でどこからが現実なのかわからないんだな

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:09:29.60

元から金持ちがタワマン経営すんのと普通のサラリーマンが必死こいてローン組んで普通のマンション買うんじゃ全然違うからな。
メンテナンスもあるし年数経てば価値下がる一方でヒイヒイよ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:26:19.73

金持ちは年収何て言い方しないんだが

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:48:01.68

お前らは今年の夏の1ヶ月ほどの休暇はどこに行ったんだ？
まさか1週間しか休みがなかった奴なんていないと思うが
もしそんな奴がいるとしたら完全に奴隷だな
いやそれ以下か

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:56:50.39

つまんね

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:59:43.76

お、奴隷君発見
奴隷労働ご苦労様♪

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:12:45.73

在日ナマポは芸が無い

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:56:32.40

>>553
地主なんで、そもそも休暇という概念がない。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:28:03.02

休暇笑
雇われのゴミかなんかかな？

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:34:44.68

ガチの金持ちは金持ちアピールなんかしないからな
わざわざ客に嫌われたり、銭ゲバや犯罪者を呼ぶ事はしない。
リア充も同じ。わざわざ恨まれて敵を作る事はしない。

わざわざアピールすんのは中途半端な雑魚池沼成金か
全くの妄想ナマポだけ

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 00:09:24.31

ならトランプとかハリウッドセレブリティ
や前澤や中東の富豪とかはガチの金持ちではないと？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 00:10:49.63

メイウェザーとかも
アピールしまくってるんだけど貧乏？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 01:10:36.55

じゃあお前も名前出せば？
そんなトップセレブクラスなんだろ？

どうせ追及されたら逃げるIDコロカスナマポが何言ってんだか

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 17:38:33.39

糞ニートやワープアの貧乏自慢ってまじ笑えるｗ
あわれｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 19:09:56.81

>>563
40歳超えて年収が1億いってないやつって人生ずっとサボってきたんだろうな

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:06:09.28

サボってきたというより
無能だろ
金儲け一つ出来ない底辺労働者だからな

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:23:07.65

ここの連中は年収一億以上の経営者でBIG3 500kg以上 180センチ 90kgで体脂肪10%以下で東大卒のエリートのイケメンが沢山いそうやな（笑）

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:46:18.47

いや中卒だわ
あと金持ちは雇われじゃないから年収何て言い方しない

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:50:28.85

>>567
東大の経済学部出てへんのけ？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:56:09.07

仕事帰りに筋トレキツイねってスレなのになんなんこのアホ共

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 21:59:10.30

出てない中学不登校
一部上場の雇われの連れの数倍稼いでる
頭使うとこが違う
金儲けと学校の勉強は一ミリも関係ないからな
堀江は義務教育すら不要でハーバードいくやつ馬鹿にしてた

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 22:00:35.95

堀江はやりなおすなら大学いかねーよと
いっている

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 22:01:33.35

北村だって東大入ったが結局ニートビルダーに
なって伝説になった

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 22:44:16.77

仕事終わりでキツいのは分かるけど30分くらいなら頑張れない？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:01:05.13

>>569
荒らすのが糞在日の仕事だからな
基本的に嘘しか言わない

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:01:08.51

奴隷労働者の皆さんオツカレちゃーんｗ

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:09:06.66

ミドテや合戸、田代を見習えよ
ミドテはまず環境を整えろといってた

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:13:07.18

北村だって東大も医者も捨てた
まさにトレーニーの鏡
スーパーエリート

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:28:35.12

低賃金、長時間労働、低生産性はいつになったら改善されるんだ？
この国の労働環境はいつになったら後進国から脱却できるんだ？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 23:30:29.46

日本人が物言わぬ池沼奴隷だから無理だね
ただでさえ反日在日に支配されてんのに