0320無記無記名垢版 | 大砲2019/01/19(土) 22:05:08.43ID:YGu/f6ge 俺は脚が細い。 スクワットも弱くて全然伸びない。 これじゃ喧嘩で相手とぶつかり合った時に不利だと思うけど、 デッドリフトやランジで鍛えてもダメなのかな。 何が何でもスクワットじゃないとダメ?