ペヤング超超超大盛りはトレーニー的にはありなの？

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 18:37:46.04

https://i.imgur.com/F0bglBL.jpg

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 04:38:43.63

ペヤングみたいな残飯よく食えるなwww

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 14:39:00.54

>>540
すまん、それだったら1杯5,000円のラーメンの方がい。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 14:50:14.98

>>539
お前もしかして丸の内のOL？？
俺は焼肉食べ放題の2時間後に4つ平らげたよ。
ちなみにベンチは初挑戦で120上がった

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 15:04:24.80

そもそも焼きそばは白米のおかずなので、焼きそばの量に見合った白米も食わないと失格やぞ。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 15:07:57.97

それ、かんさいだけですからっ！！残念

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 16:38:57.61

8枚ぎりの食パン一斤使ってヤキソバパンにして喰ったけどギリギリだったわ
最後の一個は10センチ位のサンドになってたw

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 18:32:31.42

ここ最近ペヤングとデカビタで過ごしてるけど
調子いいというかもうこれ以外要らない気がしてきた

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 21:24:32.88

>>547
ベンチ体重の2倍、スクワットとデッド体重の3倍ですこすこ挙げれるのか？
でないと調子がいいとは言わない。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 21:25:48.25

こんなんで筋肉はつくれないだろ

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 21:57:21.27

それで血糖異常にならない己の身体に感謝するべき

>>547

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:40:06.93

コンビニで当たったけどマジでいらない
会社のデブにあげたわ

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:50:57.85

>>551
くじであたるんだ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 00:57:23.83

ペヤングは筋肉つくだろ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 01:17:12.28

牛丼にペヤングかけると美味い

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 02:32:15.04

ペヤングに牛丼かけようや

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 02:39:24.60

阿蘇の牛丼
https://img.hldy-cdn.com/images/holiday_spot_images/w=600,h=405,c=true/109833.jpg?1404940171

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 02:39:40.95

これと納豆3パック混ぜて冷凍炭火焼き鳥と半熟卵かったら立派なバルク飯全部セブンで買える

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 03:28:40.49

イオンで３６８円です売っていたがセブンイレブンで買うと500円くらいするの？

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 08:04:28.27

納豆と混ぜるとかありえんわ
どんな味覚してんだよ…

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 08:20:34.89

>>557
イソフラボン

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 08:21:03.16

>>557
納豆をそんなに食うと女性化するぞ。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 08:22:02.51

>>561
だな。
体脂肪率5%未満をキープできなくなる。
5%以上はデブ。
みっともないから外出するな。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 08:53:58.28

俺もスーパーで368で買ったな、むしろコンビニにはまだないな

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 10:29:31.60

肝臓と腎臓を破壊したい人にしか見えんわ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 10:42:05.48

食べて何もしないのはダメだが
食べたあと2000kc運動すればいいだろう
どんだけ動かないといけないかわからんけど。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 11:09:55.39

>>565
この板は1日6時間以上筋トレするやつの板

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 11:45:45.45

臓器への負担は
有酸素→軽減
無酸素→増大

って認識

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 12:02:32.59

塩分とかイソフラボンとかここの人変な事気にしすぎ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 12:10:03.09

体作りは乙女じゃないとできないからね仕方ないね

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 12:14:20.14

>>566
それなら二個は食べないと

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 12:52:44.88

塩分は悪みたいな風潮があるが実は塩分は摂りすぎるくらいがいい。元々低血圧の俺が入院で塩分断ったら血圧85-40とかになったからなw

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 12:59:20.43

>>568
気にしないと勝てないだろ。
勝たないと意味なし。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:00:35.27

嫌確証もない
あっても微々たる事だろ
0～１パーセントくらいのどうでも良い事

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:01:46.62

>>573
そもそも大豆なんて脂質多すぎだろ。
体脂肪率5%を超えるブタになるぞ。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:03:20.02

脂質ってそれならペヤングまずくうなよ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:06:12.06

>>575
そんなもん食うわけない。
カップ麺なんて30年以上食ってないわ。
覚悟が違う。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:52:33.81

コックローチ事件前に一度だけスタンダードサイズのペヤング食ったことある。
会社からもらったもの。自分からカップ麺を買うことは殆ど無い。
1個で1日分の塩分が入ってるようなものは動脈硬化や心臓病、腎臓病のリスクが上がるので慎重になってるわ。
マエケンみたいに不整脈でぽっくり死にたくないし

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:58:05.47

はじめて食ったペヤングは薬臭くて一口食べて捨てた
異物でも混入してたんかな

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 14:56:15.50

お前ら塩分塩分塩分塩分って馬鹿の一つ覚えでアホみてえにいいやがって
んな多少の塩分なんてトレーニーの俺達なら一瞬で排出されるだろうに

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 17:39:18.62

その通り、塩分取って運動しないのが生活習慣病の原因になるのであって運動するならなんの問題もない

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 19:12:10.25

テストステロン、精力系ベスト
これ全部飲んでチンコがビンビンにならないことは絶対にない
（循環器系に問題がない前提）若いなら一つでもOK
https://goo.gl/EM2Jrz

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 19:13:02.97

>>576
そんなんじゃデカくなれないだろ？
ペヤング食ってみな

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 19:44:24.16

喰えないやつはデカクなれないからな
この程度喰えない奴は間違いなくガリ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 20:42:54.65

>>559
ペヤングは納豆味あるよ
確かカレー風味だったかな

これが意外といける

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 22:25:57.62

>>525
うるせぇデブッコロがよ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 23:46:23.01

ガリいらいらで草

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 00:41:37.58

ペヤングくらい食わないとデカくなれないぞ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 02:46:03.77

今日も６００００キロカロリーぐらい取ったわ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 02:52:40.40

>>588
しょぼ！俺一日10万カロリーとるぞ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 03:44:20.86

ガリがキレだすからやめたれｗ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 07:09:30.90

>>589
それは取らなすぎだろ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 08:54:32.72

カップ焼きそばの中でもペヤングってマズイからな

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:40:11.47

ガリ「塩分ガーアブラガー」

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 13:38:15.40

夏だからダイエット豚か勘違いガリが紛れ込んでんだろな
だから話が噛み合わない
ガチのトレーニーならスレタイで「あぁチートデーの話ね。いいじゃん面白そうじゃん」てなるっしょ普通

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 15:42:26.10

私の摂取カロリーは53万ですよ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:47:26.64

>>588
ボート部の女子高生は1日3万キロカロリーだよ。
負けてるね。

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:48:54.77

>>588
1日じゃなかった、1食3万キロカロリーだった。
すまん。

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:56:50.27

今日は４２万キロカロリー取ったわ
ボーナスは８２万だったわ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:58:12.46

>>598
なんでボーナスそんなに少ないの？
なんで1000万いけへんの？
ショボ。

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 19:16:41.14

見栄張りはって人間の域超えてるじゃねーかよ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 19:39:16.86

ワイはボーナス払う方やわ
辛いわ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 20:15:57.71

おまえらすごいな
俺はパン１つでお腹いっぱいだから羨ましいわ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 20:22:31.23

>>602
雑魚は何の努力もしないで羨ましがる
今このひとときも食べ物詰め込んで胃をデカくする努力しろや。まずは行動を起こせガリ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 20:37:46.86

>>603
はい♡

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 23:09:51.35

今日もペヤング食っちった
ほぼ日課というかトレと一緒だな

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 23:57:19.90

>>605
トレしてるやつは、こんなもの食わない。
おまえみたいたデブと一緒にするな。
まさか体脂肪5%以上あるのか？

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:44:21.85

>>606
ありません、3%でした。
そんな質問するってことはまさかペヤング毎日食ったからって体脂肪つくような甘いトレしてるの？

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 01:23:30.04

毎日嘘松大会してよく飽きないな
う板の奴らってもれなく精神年齢が低いよな
ほとんどがいいおっさんなのに幼稚過ぎだろ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 01:27:07.22

筋トレする奴はせいしん年齢低いよ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 01:41:29.25

煽りに冗談で乗ったらマジレスされた
ここのやつらって冗談も通じないのな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 03:01:28.44

今日見つけて初めて食った。マズかった。激辛のペヤングのがいいな。

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 03:27:15.73

土方とか肉体労働の奴の昼飯で買われると

コンビニのポットの湯すぐなくなりうだな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 12:34:35.41

ペヤングは豚の餌

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 15:15:30.21

>>612
彼らは金あるから、そんなジャンク食わないよ。
20代で月収40万とか。

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 15:52:55.23

コンビニでバイトしてたときは土方の人はカップ麺よく買ってたよ。
奴らは昼飯時間帯で弁当＋カップ麺＋タバコ購入ってのが普通だった。で、その場でお湯入れていく。

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 16:40:59.29

ドカタは飯代かかるんだよな
朝コンビニ寄って車んなかで飲み食いするのにヤニやらなんやらで軽く1000円オーバー
昼休憩は外食して2000円
帰りの車ん中用の酒とツマミに1000円
帰ってから女と外食いって4000円
飲み食いだけで一日で8000円はかかるんよ
日当18000貰ってても1万しか残らねえ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 17:01:08.64

>>616
ちょっとわかるは
朝はプロティンだが
昼飯はサラダチキンとチーズ
夜は居酒屋ハシゴするから。

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 19:45:44.09

ペヤングをプロテインの代わりに食いだしてから
バルクぱねぇよ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 20:20:22.43

>>614
普通に食べるよ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 20:59:20.98

ドカタにどんな幻想を抱いてるんだろうなw

【低学歴】ドカタ、肉体労働作業員が詰まった廃エース【ツリ目】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/car/1527822340/

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 22:01:42.47

また食っちまったよ
マヨネーズたっぷりかけてやったぜｗ

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 00:54:36.47

夏のボーナス１２０万しかなかったわ

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 00:57:39.39

いいなぁ
こっちは払う方だから大変だよ

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 01:06:09.87

>>622
おれもボーナス200万だっけやった

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 01:27:53.33

扇風機や冷房は身体に悪いって、言ってたじぃちゃんが熱中症で亡くなった

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 06:00:20.05

ペヤングとこれならどっち食う？
https://m.youtube.com/watch?v=sykN3te6Gak

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 08:55:56.33

>>622
それを全部使ってペヤングを買え。
買わないと失格にするぞ。

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 14:11:16.82

ペヤングばかり食ってて筋肉モリモリの奴知り合いにおるで

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 14:55:39.00

ペヤングをたくさん食べまくりたい人、それを肯定する人っていうのは、
それ以外の食事で脂質を足りなかったり、GI値にこだわりすぎてる食事をしてるから
っていうのもあるんじゃないかな。

オートミールじゃなくて白米やパスタ、卵は黄身を抜かないで食べる、
鶏肉をやめる等々・・・カロリー収支はきっちり計算はした上で、
こういう食事をしていれば、ペヤング爆食いとか、あまりしようとは思わないんじゃないかな。

あとは、タンパク質自体を摂り過ぎている、炭水化物摂取が少ない、
水分摂取がまだまだ足りない・・・っていうのも影響しているかもしれない。

全部憶測だけど、このあたり、どうです？

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 15:20:57.97

うるせーよカス

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 15:33:53.97

三土手さんの3分14秒を超えるために本気で早食いに挑んでみたが、結果は言わずもがな

三土手さんは神

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 15:37:32.74

>>631
俺は1分30秒で食った

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 15:38:46.15

>>632
すげーな

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 16:18:36.28

100パー嘘やん

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 16:31:20.44

最速は1m4secだとか聞いたぞ
どっかで確認できないかな

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 16:32:48.41

https://youtu.be/R4hZizsSNlQ
すまんすぐ見つかった

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 17:27:08.25

飲み込んでるからほとんど吸収されなさそう

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 19:27:01.51

爆食王だっけ細いやつだが大食いのアマチュアみたいなやつだろこいつ
すげー早いよ早食いの練習してるみたいだしな

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 19:29:09.17

カービィかよ

**無記無記名** · 2018/07/15(日) 19:36:26.20

俺は飲み物なしだからそいつは大した事ないよ
そいつ麺が固まってるから冷ましてる
俺に比べてると大した事ないよ。俺は水もなしだし
まあ俺も大した事ないんだけどさ