パーソナルトレーナーだけど質問ある？

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 12:20:34.95

半年前に開業した

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:14:32.37

イ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:14:59.96

ト

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:15:25.15

ト

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:15:47.73

レ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:16:18.34

板

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:17:00.52

板

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:17:31.02

違

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:17:59.80

>>448
重量が勝ってても別に関係ないですよ。トレーニング関係全般と書いてあったのでスレ立ててみてここまで伸びたから意外と需要あるんだなと感じてたんですけどね。実際質問結構ありましたし

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:18:05.21

い

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:18:49.20

ク

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:19:21.88

ソ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:20:11.98

パ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:22:06.44

｜

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:22:38.74

ソ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:23:08.78

ナ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:23:45.61

ル

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:24:15.54

ト

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:24:35.45

レ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:24:58.90

｜

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:25:26.18

ナ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:25:58.16

｜

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:26:29.47

は

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:26:57.40

他

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:27:22.55

板

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:27:53.15

に

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:28:23.75

消

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:28:43.55

え

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:29:12.65

ろ

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:30:24.95

>>7

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:31:02.99

>>9

**無記無記名** · 2018/07/01(日) 23:45:56.68

>>478
ウエイトトレーニング指導をしてますよ？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 00:03:20.79

>>438
お前が必要性を感じる感じないじゃなくて、お前がこの板で必要とされてねーんだよ
これも分かんねーんだろうけどな
失せろ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 00:48:08.05

>>408
このまえ平日昼間の高齢者向けテレビショッピングでHMB売ってたよw
メーカーは青汁のキューサイ
80歳のおばあちゃんが1cmのカーペットの段差でつまづいて転んでたけどHMB筋肉サプリを2ヶ月飲んだら階段を走って降りれるようになりました！とかいって宣伝してたな
お年寄りにもトレーニングと栄養の知識が広まるといいね
そしてわけのわからない健康器具やサプリメント売って情弱から金を巻き上げるゴミ業者が死滅しますように

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 01:30:04.26

>>476
ウザイ、消えて欲しい
せっかく楽しんでズレ読んでるのに
邪魔

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 01:30:34.32

ジェフ・シードやジズ、ユリシスの様なバランスの良い身体に仕上げるにはどの様なメニューがいいでしょうか？

日本人のフィジーカーを見ていると全体のバランスに対して上腕が異常に大きかったり、僧帽筋が大きかったり、胸郭が狭かったりでバランスが悪く見えます。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 01:57:35.31

まず理想と自分の体を比べてどこがどう違うか認識することだな
骨格はどうにもならんが

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 03:18:34.05

ジズはノンストップで決めてて死んだけどな

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 03:43:26.76

>>483
>日本人のフィジーカーを見ていると全体のバランスに対して上腕が異常に大きかったり、僧帽筋が大きかったり
具体的に誰と誰と誰と誰？
佐藤？加藤？廣川？大橋？そんな気全然しないけどなぁ
ボディビルだったら木澤や雅は僧帽筋かなり発達しているように見えるけど

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 07:07:10.85

>>393
５０前半はまだオッチャンだけど後半はジジイだろ。
だいたいその前に肩叩かれるぞ
個人で経営するなら別だがそれなりのネームバリューがあるか器量がないと無理だろ。ジジイになってパーソナルトレーナーなんて。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 09:22:05.69

>>481
宣伝がうまい業者が潤うのは世の常ですよね。最も嫌いな物ですが。私も同意見です。良い商品を作っている業者に頑張ってもらいたいですよね！

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 09:24:29.11

>>483
自分に足りない部分を見つけて徹底的に鍛える事じゃないですかね。
例えば下半身を頑張らずに上半身だけ頑張っていたらバランス悪くなるので苦手な種目や嫌いな種目から逃げずに好きな種目と同じ様に頑張る事です！

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 09:29:48.68

>>487
今の人は50後半でも若い人多いですけどね。企業も60歳から再雇用で65歳まで働かせてくれますし。
私は個人なので肩叩かれる事はないですが、健康に気をつけて長くやりたいと思っています。
今は2人でやってますが、将来少し大きくしたいので、体力の限界を感じたら経営に回るかもしれませんね。
ネームバリューはあったら楽かもしれないですけど、無くても企業努力で集客はできますね。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 10:12:43.57

今年で36だがゴールドに転職してノウハウを学び40までに独立するわ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 10:37:37.33

>>491
40までにとおっしゃっていますが4年は絶対かからないですよ！3年でもちょっと長かったかなと思っています。
お金借りるなら事業計画書を並行して作っておいた方が良いですよ！
私は20ページくらいになりましたが仕事が遅いのでかなり時間かかりました。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 13:31:45.23

>>1
指導中はボクサーパンツを履けよ
トランクスだとベンチの補助に入った時に玉とイチモツが見えちまう
ホモ野郎に付け狙われないように用心しないと

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 13:38:42.13

>>493
なるほど！その考えはなかったです！
幸いボクサーパンツしか履かないので良かったです！

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:01:19.44

膝が悪くて脚トレがハーフのスクワットしか出来なくてチキンレッグなんですけど、何か自宅トレで出来る種目ありませんかね？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:16:53.80

スレ主をディスってる奴は嫉妬してるダケだな
本人にとって無駄な時間を使ってるのに気づいてないか
気付いててもスレ主を貶める事で心中しても構わなてやってるアタマのおかしい奴だな

スレ主さん！
俺は多いに参考にさせてもらってる
最近知人友人が続々とジムをオープンさせてて
20年以上続けてる趣味のウエイトで稼げるんじゃないかと感じてる

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:39:12.97

>>386
の関係者なんじゃねーの
こういう発言は気をつけたほうがいいと思うけどな

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:50:06.88

>>495
膝が悪くても大抵はスクワットは出来るので、膝主導で動かしているのを股関節主導で動かせるように動きの改善を図った方が良いですね。
それが第1です！つまりケツの刺激第1です！

ブルガリアンスクワットは自重でもかなり効きますよ！
後は自分にあった重量を扱っているかだと思います

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:53:17.40

>>496
ありがとうございます！流行りという言葉で終わって欲しくないですが、続々とジムがオープンしてますよね。
20年以上は伊達じゃないですね！

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 14:53:51.78

>>497
違いますよ！個人でやってます。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 17:59:14.52

>>496
何言ってんだ、このバカ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 19:04:50.19

相変わらず>>1が自演してて笑えるｗ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 20:16:57.49

パーソナル受けてみたいけどコミュ障で会話とかぎこちなくなりそうだから迷ってる
コミュ障の客っている？もしいたらそういう人にはどう接してる？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 20:53:08.64

>>503
お前スマフォなり、パソコンなり持ってんだろ？
くだらねーことに金使わずとも自分で調べろよ

つーか、質問してる奴の文体が全部似通っているのはただの偶然か？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 20:54:01.74

>>501
496が正しいだろ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 21:52:54.13

>>503
コミュ障でも最初のアンケートで趣味とか書く欄があればそこから話広がるから大丈夫だとは思います。
ただ、トレーナーの性格によりますよね。パーソナルならそんなに安い金額ではないし接客もしっかりやってくれるとおもいますけどね。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 21:53:05.46

>>505
自己擁護に忙しそうですね
マジでバカやろ？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 21:53:41.29

>>505
ありがとうございます！

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 21:58:28.07

>>506
そういや俺、お前のパーソナル行こうと思うんやが、連絡先かジムの名前教えてや
それか、ヒントでもかまんけん頼むわ

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 22:13:57.23

>>509
それはすみませんができないです。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 22:35:59.99

なんぞそれ
お前ほんとにやりよんか？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 22:46:33.96

>>507
自分の気に入らない内容だと、自己擁護だとか自演だとかバカの一つ覚えwwww
お前がこのスレから消えるのが１番平和だよ
失せろ単細胞の脳筋野郎www

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 22:48:34.92

>>511
それは本当です。個人に連絡するすべがあれば連絡先教える事は出来ますがここだとオープン過ぎるので。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 22:59:36.31

そりゃそうだよな
嫌がらせされたらたまったもんじゃない

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 23:00:50.37

美容師とかパーソナルトレーナーって
高い接客技術や確かな知識が必要な職業だよね
だって明らかに嫌な客も受け入れなきゃいけないんでしょ？

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 23:03:23.04

>>514
こういうキチ>>511がネットで逆恨みして仕返ししにこないとも限らないしね
Hagex刺殺事件の教訓だね

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 23:18:52.45

>>515
それは接客技術はあった方が良いです。
ですが！！確かな知識がなくてもマーケティングが上手ければ嫌な客はきてもらわなくて結構！という立場になれるので受け入れ拒否できますよ！
美容師さんも技術や知識なくてもマーケティングやブランディングをしっかりやれば食べていけますし、それはトレーナーも一緒ですね。
というかどんな職業でも一緒です。
飲食店でも食べログにお金を払ってホシ上げていると1度ニュースになりましたよね。そういう事です。世の中。
私はそちら側に立ちたくないですが。

**無記無記名** · 2018/07/02(月) 23:34:04.52

>>509
おまわりさんこの人です

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:07:22.17

ここで何人も言ってるみたいにトレーニング経験あるからやってみよかな
とか資格さえあれば程度に思ってる人間でも今は場所さえあればバカでもクソでも人は来るしね
パーソナルやってる人間でも7～8割はただトレーニング種目を知ってるだけで技術もなにもありゃしないし

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:12:46.22

まあ技術があろうがなかろうがいきなり専業でやろうなんてのは無謀だけどね
住んでる土地も含めてスレ主は運が良かっただけ、東京都心ではなくても関東地域とただの田舎では
情報の伝達浸透度は全然違う、特に高齢者は小金持ちだろうが関東以外ではまず反応しない

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:19:44.30

>>517
なるほど、、
要はやり方次第って事ですかね…

>>1氏がこれから先も上手くいくことを
願っております。

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:24:33.46

>>518
何がおまわりさんなの？
何言ってんだお前？
面白いと思ったの？

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:31:52.75

>>522
余裕なさすぎwww

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:33:01.84

1を持ち上げてる奴のレベルの低さが伺えるスレですね

お前らウエイト初心者か？

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 00:41:02.42

最近トレーナー養成スクールが流行ってるみたいだけど評判ってどうなの？

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 03:26:07.78

>>520
そんなもんなんですかね～。田舎の人ってそういう事言いますよね。そんなに違う物なんですかね。

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 03:26:26.97

今は誰でもトレーナーになれる時期なだけだろ
どんな業界も出始めは雨後の筍みたいになる
そして段々淘汰が始まって本物だけが残る
それだけのことなんだからレベルがどうのこうの
ごちゃごちゃ言ってんなよ

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 03:26:46.38

>>524
私の何がわかったんですかね？

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 03:27:04.57

>>521
ありがとうございます！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 03:28:16.74

>>525
実際行ってる人も知らないし評判も聞いたことありません。すみません！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 06:55:11.87

>>498
ありがと
頑張ってチキンレッグ克服してみる

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 07:52:27.52

https://posibig.com/health/10539

こんな奴でもなれるパーソナルトレーナーって、、、

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 08:19:18.54

>>531
頑張って下さい！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 08:22:25.38

>>532
良く見ると業種紳士服(メンズファッション・メンズカジュアル)、婦人服、洋品、雑貨、インポート、総合衣料販売
と書いてありますね。
しかも年商150億

パーソナルトレーナーとしてはお金貰ってないのでは？
多分趣味でブログやってるだけですね。それかアフィリエイト

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 09:32:09.29

>>495
ハーフなんてモロに膝に負担かかるわ。
ウエイト軽くしてフルボトムSQにしなよ！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:04:09.92

競技能力向上を目的として筋トレ始めて1ヶ月の初心者です。
ジムでパーソナルトレーナーにお願いして週二回ペースでトレーニングしてます。

メニューはおおまかにbig3、ラットプルダウン、三角筋三頭筋のメニューをやっているのですが、big3だけでも前腕がきてしまい、デッドリフトなどが集中できてないように思えます。

ここでご相談なのですが、前腕強化のためにもそのまま続けるべきでしょうか？またはパワーグリップなどに頼るべきでしょうか。アドバイスいただければと思います

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:19:14.00

>>536
ベンチ100kgも上がらない>>1に質問しても何の参考にならんぞw

こう言うと>>1はパワーリフティング教えてるわけじゃないからいいんだと開き直るだろうが
ベンチ100上がらないということは、経験は浅い、フォームもデタラメ、食事も適当な可能性がかなり高いからなw

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:19:35.62

>>536
パワーグリップを使う事が悪だと考えているならば改めた方がいい
デッドやベンローやるならパワーグリップやリストストラップを使ってしっかり本来扱える重量で効かせた方がいい
初めて使うなら、こんなに扱える重量が変わるのかって感動するぞ

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:41:11.42

>>537
嫉妬www

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:42:45.65

>>536
まだトレーニング始めて日が浅いので握力が鍛えられていないだけですね。
男性でしたらデッド100くらいまではパワーグリップ必要なく出来るようになります。
参考までに、競技能力向上という事ですが、基本的に私はルーマニアンデッドリフト、リバースランジを導入して体の裏面の筋力向上と柔軟性を高めるように指導してます。ハムやケツの意識が出来るようになると自分の体をうまくコントロール出来るようになりますよ！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:43:51.41

>>536
最初からパワーグリップを使うのではなくて握力が持たなくなりそうになったら使い始めるの方が良いと思います！

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 11:53:35.51

>>541
主さんちょっと待ってくれ
BIG3は前腕を鍛えるためにやるわけではないのだから、鼻からギアを使った方がいいと思うんだが
握力はリストカールやグリッパーを使って別日に行えばいいと思う

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 12:13:43.69

競技力向上したい初心者がわざわざ別日に
前腕のトレとか意味不明だろ

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 12:19:14.38

>>542
ボディメイクだと前腕は前腕で鍛えた方が良いと思うのですが、競技者は前腕だけやるより効率的にデッドなどで鍛えてしまった方がいいという考えです。
競技練習の方が重要なので。

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 12:28:05.85

>>534
いやいや、それはこのサイトを運営してる会社の事でしょ

下記を見る限り、パーソナルトレーナーを本業にしてるっぽいよ
お金あげるからって言われても、こんな人のパーソナルは受けたくないけどwww

https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000412362/

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 12:37:49.23

>>545
あ！すみません。
この人のパーソナルは流石に受けたくないですね。
多分整体からきてるパーソナルトレーニング？ストレッチ？という感じですね～。施術と書いてあるので。
集客塾の先生に言われてこういう募集の仕方してるのかも。

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 13:35:51.41

http://karadanotakumi.com/profile.html
ここのパーソナルトレーナーは有名人ですか？

**無記無記名** · 2018/07/03(火) 14:17:35.39

>>547
私は知らないですね。