そもそもステロイド無しでビルダーみたいな筋肉って作れないだろ
自分は努力してないから経験的には語れないけど
明らかに純粋に筋肉追求してるオリンピックのパワー種目の選手にビルダーみたいな筋肉いないじゃん
柔道の重量級だって同重量のビルダーに比べたら体重の割には脂肪量が多いというのに