ハンマーのカスタムしてないマシンフルスタック、プレス系はじめてやったけど軽くない？
チェストなら152.5kgだよな？
ラック全く空かないからやったがまあ軽い

これがライトスポクラの悪い点だよな
クソガリがまったくあけない

80kg70kgプルコギベンチ40分→40kgプルコギベンチ40分とかで全く空かない