I'm Body JIN★20

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 00:08:30.23

どぅも～Jinでぇ～すぅ～

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:04:38.10

リジュ君は才能の前借りしただけ
なんも悪いことしてない
この世界デカさだけが正義

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:05:57.25

インクラインダンベルカール52kgは草

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:13:40.01

りじゅは、一時期ステ入れたのをやめて、また入れ始めたんやないんですか？笑

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:14:02.75

ステロイド入れるのは自由だが
使ってませんけど？みたいなスタンスがカス

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:21:04.44

あーもう(笑)リジュって野郎も頭足りないだろ？
完全にやり筋だろこいつ。
ショボい野郎ほどやりたがるんだよな。

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:23:45.02

トレーニング歴4～5年以上の人が見たらバレバレなのに、ドヤ顔とか黒歴史でしかないよ

リジュ自身が4～5年以上経って、1年で増やせる筋肉量を理解したら今回の動画そっと削除するでしょw

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:27:35.37

まっちゃんにもか？
ひょっとしたらな。
ジン一派はドーピングまみれだな。

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:31:56.78

あいつ鈴木ぷろも怪しい！
やってるっぽいよな？
こいつの場合やってても何時までもショボいんだけど(笑)

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:37:02.23

>>687
というかY4Gのトレーナになるから
気合いれたんじゃねえの？
akitやBYNがやってるかはわからないが
こいつらはrijuよりでかいよな。

JINというより自分からすすんでいれた可能性が高い

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:40:27.46

>>680
今月号のトレーニングマガジン読んでみ。
横川の腕の変遷みたいなの語ってる。

ざっくりいうと、トレはじめたときが37cm
40cmになってフィジーク大会に出る。
その後2015年から1年腕トレをしなかったらしい。
で、本格的にはじめようと、インクラインカールを12kgぐらいで
じっくりやる方法で追い込んでたら、いつのまにか40後半ぐらいになってた。

もう自分でステ使ってますといってるようなもん。
つまり、40cmからたった2年そこらで腕が5cm以上増えてるｗ
しかも高重量とかトレーニング方法に何か特別なことがあるわけではなく
ただ、低重量でシコシコやってたらいつの間にか、だ。

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:42:00.72

タケさん曰く横川さんはステ使ってないらしい

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:44:27.94

あの人がお墨付きだしてもなんも信用できないんだが

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:46:48.84

軽重量だけだと、筋繊維の微細断裂が少ないからそこまでの太さは無理だろ

合戸なんて、わざわざ筋繊維引きちぎる為に嫁に乗ってもらってるからなw

それくらいキチガイになってもあんなもんだからなぁ

まったりとしたトレーニングで45とかまず不可能

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:47:54.79

タケ曰くってのがもはや戯言にしかならない件
本物かわからん

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:48:56.45

あの時期のタケさんは本物だろ

タケ · 2018/06/18(月) 15:51:15.30

戯言で草
まあ横川君もその疑いの件は諦めてるからなんとでも言っていいよ

タケ · 2018/06/18(月) 15:53:44.73

疑いかけるんだったら僕よりも大きくなって下さいよ、そんなに人のこと気になって仕方がないから大きくなれないんですよ～（笑）

さすがに笑った

タケ · 2018/06/18(月) 15:55:56.01

ちなみに戯言だと思うんだったらさっきの発言も戯言だと思っといてね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:56:36.94

ニートで午前と午後トレーニングに当てれば横川並みの成長が出来るってことだったっけ
環境って大事だな

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 15:59:29.66

>>697
全く意味不明

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:00:29.22

実際現体重何㎏？
40から2年足らずで5㎝？

タケ · 2018/06/18(月) 16:02:44.99

>>700
これ横川君のステロイドの疑いかけてくる人に対してへのセリフ
まあ嘘だと思っといて

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:05:43.43

>>690
腕は重さより回数ってリープリさんも言ってなかった？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:08:38.20

リジュがステやってると思ったけど9月に出る大会はビーフだろ？どうすんだこれ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:10:32.42

タケ自身が嘘つきで自演大好きだから全く信用できねえ
横川も薬まみれのお前らと一緒に居る時点で疑われても仕方ねえ

タケ · 2018/06/18(月) 16:16:40.38

>>705
俺は自演してないけどまあ好きに思っといてね
https://i.imgur.com/Y6cWQIi.jpg

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:20:31.75

730: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です >(ﾜｯﾁｮｲWW 4294-sMsz) [age] 2018/06/18(月) 14:45:45.23 ID:pqVOI1Qj0
高校生の姉が祭りに浴衣着て行くって事で
母にきっちり着付けて貰ったのが
帰って来たときに、明らかに
ヘニャヘニャに着崩して帰ってきた時の
親父の表情が忘れられん
お袋は「まあ、年頃だからね....あれ(避妊)はちゃんとしなよ」
とこそっと言ってたが....

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:21:43.28

タケさんjinが居るか予め確認してy4行かなかったの？

タケ · 2018/06/18(月) 16:26:54.10

>>708
同じ答えめんどいからトレクラスタスレ読んで答えてるから

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:29:45.69

>>706
うん、思っとくよ自演ホモ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 16:38:45.77

>>709
見てきたわ
タケさんがy4メンバーにマークされてて教えて貰えないだけかもね…

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:05:25.84

そらはジムスタッフが大人の対応してるだけ
ていうか電話で聞けばすぐ教えてくれるんなだけど

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:09:56.43

なんかﾘｼﾞｭ最初いけ好かん奴やなあとか思ってたけどあいつ多分めちゃくちゃええ奴

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:14:06.66

ガキの頃特有のチャラさ、ワルへの憧れが落ち着けばリジュは真人間かもね
若さ故の過ちに気付くのはいつか
気付くことはできるのだろうか

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:28:47.64

＞ガキの頃特有のチャラさ、ワルへの憧れ

タケのことかw

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:38:53.25

rijuからジンの事色々聞いてたのに何で居る日は教えてくれないんだよwおかしいだろw

タケ · 2018/06/18(月) 17:44:14.90

>>716
俺rijuから情報貰ってるって一切言ってないけど誰かの言葉でも鵜呑みにしたん？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:50:50.97

>>715
タケくんはチャラさとは真逆のゲイだしワルに憧れてるんじゃなくて悪い奴でしょ
別に擁護するわけじゃないけどね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:01:20.36

ガリタケ情けねぇやつだ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:02:17.40

>>717
お前が口滑らせてrijuかアキトと予想してた奴ら居るじゃん
それを鵜呑みにしたよ(^^)
過去レス見るのめんどくせーから見てきな

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:15:07.27

>>719
カチコロっちゃいます？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:17:54.93

>>585
あと４年でインフラ死んで世紀末化するなんてあり得ないんだけど
俺らとは違う時間軸を生きてるパラレルワールドの人かな

タケ · 2018/06/18(月) 18:18:28.80

>>720
身内だけどrijuやアキトじゃねぇよ

タケ · 2018/06/18(月) 18:19:54.32

>>722
今の建築やら水道業界の人出不足&高齢化状況知っててそれ言ってるんだったら良いけど、それを移民で補おうとしてるのが今の日本

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:21:28.50

４年はないです

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:23:15.68

>>721
北島先生イケメン
ムキムキだしな

タケ · 2018/06/18(月) 18:23:30.29

>>725
まあオリンピックもあるしみんなもそれに期待しようね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:24:01.15

ガリタケはもっといいプロテイン飲めや

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:25:25.26

>>727
どこの情報鵜呑みにしてるのかな？
嘘つき自演ホモ野郎

タケ · 2018/06/18(月) 18:29:59.90

>>729
もしかして現場の方ですか？（笑）

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:31:05.95

>>723
んじゃ宋さんかべーやんかぷろたんかよ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:31:11.21

四年で世紀末になるのか…w
楽しみw

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:32:44.26

俺仕事柄自動車部品関連の工場を色々と見て回ってんだけど下請け工場なんか人手不足でありとあらゆる外人だらけよ
タトゥーだらけや、バルクある外人とかいるしクソガリなんか太刀打ち出来ないだろうな
人口減少超高齢化はヤバいってマジ思うわ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:33:21.13

>>727
なさけねぇばかだなお前は！

タケ · 2018/06/18(月) 18:39:45.89

>>734
https://i.imgur.com/iJdydKj.jpg

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:45:18.58

お前実はジンの事好きだろ
ホモだし

タケ · 2018/06/18(月) 18:50:42.20

>>736
https://i.imgur.com/W0YMlWx.jpg

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 18:52:15.93

>>733
自動車関連の製造なんて重層下請け構造の極致だから人口減高齢化はあんま関係ないな
コストカットコストカットカイゼンカイゼンの現状では人口多くてもやりたがる奴はいない

タケ · 2018/06/18(月) 19:02:12.72

>>738
それ下請け建築やら電気や水道関連にも結構言えることだよ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:07:45.67

結構っていうか建設業もIT業もまんまこれだけどね
日本の主要産業はピンハネなんて揶揄されるぐらいだから

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:18:32.81

鉄道・道路、上下水道など日本の社会インフラの大半は、高度経済成長期に集中的に整備されたわけで
その多くが2020年代にちょうど寿命の建設後50年を経過するってだけだろ。

ちなみに水道管の国内総延長距離は約66万キロ。そのうち8万キロが法定耐用年数をすでに経過していて、
老朽化対策はまさに喫緊の課題ではあるが、それ＝インフラ崩壊！日本はオシマイ！ってのとはまた話が違うからな？w

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:22:01.21

知ってる

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:31:39.65

建設業やってるけど基本的に休み少ないし給料も日給いくらでそれかける出面分だから若い人はやりたがらないよねぇ

タケ · 2018/06/18(月) 19:37:00.40

老朽化じゃなくてマジで人手不足で終わる

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:47:16.77

今後人手不足を何で補うか知ってるか？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:48:15.93

人手不足って言っても現作業員の9割が一気に死滅するわけじゃないから
いまから数年で日本が終わりって事はないと思うよ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:56:05.16

外国人労働者でカバーしようとそれらを圧倒できる現場のプロなら需要は確実にあるでしょうね
というか外国人が増えたらそれはそれで逆にビジネスチャンスでもあるよね
日本人らしい匠の仕事を売りにするとかね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 19:59:47.25

人手不足で日本終わるのを信じてるならもう日本から出てけばいいのに
将来が暗すぎる斜陽国にしがみついている必要など無いだろ？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:00:19.77

匠なんてのは一握りだと思うな
特筆すべきもない血の気がないガリガリ野郎は淘汰される時代くるから
頑張って筋トレしていけや

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:04:14.24

>>749
小堀さんみたいなガリガリ君はまっさきに淘汰されますね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:12:28.21

北島とこぼりまとめてベトナム人にカチコロリンだろ？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:14:45.11

近所の松屋とか人手不足か知らんが池沼まで雇いだしたぞ
マジで仕事してない笑

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:17:49.48

混んでるときなんの役にも立たないだろ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 20:20:16.40

混んでなくても役に立たないと思うけど

タケ · 2018/06/18(月) 20:31:01.68

>>748
その斜陽国が最高に環境いいんですよ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:42:58.29

正直タケさんの話は都市伝説みたいな感じで聞けば良いよ
jinの件で評価落としたし、信じるか信じないかはアナタ次第って事よ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:51:24.99

>>703
ワロタwww
そこでリープリさん呼んでも横川のフォローにならん

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:57:27.41

長田さんのとこはトレ歴二年で30㌢から47㌢の人もいるらしいぞ
初心者ボーナスにしても凄くない？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:58:20.81

りじゅくんここ最近急激に伸びたって言ってる時あんまり嬉しそうな顔じゃないね？
どこか申し訳ないようなね？お薬のチカラってのは後ろめたい気持ちになるよね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 22:03:13.26

>>750
>>751
ゴリコロサレッゾ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 22:51:03.76

腕がコールドPなしで45cmを超えてる場合
１．トレ歴最低でも5年（いないとは言わないが、仕事等してない時期が長い、優秀なトレーナーについたなど条件付）一般的には10年
２．デブ
3．高重量（70kg以上）を扱え、かつテクニックがある。

これに当てはまらなければ、まずステを使ってる。
とりわけ、低重量高レップで太くなった説を唱えるやつは確実にステ
山岸、リープリ、横川他

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 22:56:37.30

>>761
長田さんは？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 23:24:47.93

長田式とかゴミだよ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 23:31:08.34

>>761

ワイ184㎝105㎏の脂肪ダルマなんやが、真面目にジム通って筋トレしたらステなしでも筋肉ダルマになれるん？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 23:43:54.30

ナチュラルに夢見てるやつって何なんだろうな
リスクはとりたくないが金はほしいみたいな奴でいらっとする
世の中そんな美味しくねーわアホか

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 23:54:19.80

そもそも低重量でどんなに追い込んでもまず太くならない。わかりやすいのは
前腕。リストカールで焼け付くまでやってもほとんど太くならない
逆にハンマーで鍛えれる腕橈骨筋は、重量扱えるのでガンガン太くなっていく

二頭は構造上太くなりにくいので（重量扱えないし効かせられない）
ここが45とか50近い奴はまずステ。そもそもステ入れてるボディビルダーですら
50超えはほとんどいない

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:03:28.88

小堀とかいう嵐が湧いてんのか

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:03:37.19

https://www.youtube.com/watch?v=h8wuateLtwU

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:08:06.56

上腕、３頭を太くすればナチュラルで４３cmぐらいが限度だろうな

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:12:45.89

脂肪のせまくりなら47くらいはいけそうだが
そこまで食えないぜ…食っても下痢になる。
ガチムチブクブクデカくなれる方がうらやましい

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:16:24.06

あのドリアンでも50だったらしいからな
意味のない比較だが腕だけなら山本の方がでかかった

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 00:17:55.84

>>750
上腕77センチらしい
これよりすごいやついる？

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 01:32:34.67

土屋君、今度の大会でY4の他のメンバーに華を持たせる様に言われてたんだってな
それで渋って揉めた

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 01:37:07.55

八百長なさけねぇ

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 01:41:21.56

土屋とかいう野郎さっさとJINに暴行されたって言えよ
意味深なことばっか呟いてるとただのメンヘラ女みたいで気持ち悪いぞ

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 01:43:05.51

>>773
どこ情報

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 02:03:35.45

ソースを出せ

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 02:16:09.53

>>774
ガリガリのほうが情けねえ
神の七秒間体験してみるか？

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 04:19:46.23

>>778
ヌタゴロシって知ってるか？

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 04:50:22.29

タケってステやトレ知識あってすげーんだろうケド、JINの件だけはどんな言い訳しても逃げじゃね？
当初言ってた目的から考えてもスケジュール聞かないのはあり得ないわ
パーソナル受けたいって聞いたらメンバーの普通に教えてくれるぞ
嘘だと思うなら聞いてみ皆