自宅トレだとジムと違って時間をかけてじっくり追い込める
なのでギリギリのところまで追い込めば、ダンベルをゆっくり下ろせなく
なることはごく普通に起こり得る
当然、そういう緊急時の対策として投げるというか放り出すという
選択肢も選択できるよう、事前に準備をしてある
緊急避難とはそういう意味
なまぬるいトレーニングしかしたことのないボクには分からない話かも
しれないがね