パンプアップについて語るスレ

**パンプマン** · 2018/06/05(火) 18:07:22.42

筋肉に負荷をかけた後におこる、筋肉がパンパンになった状態。
いわゆるパンプアップ（以下パンプと表記）について、効率よくパンプさせるのにはどうしたらよいのか？パンプ前と後で見栄えやサイズはどう変わるのか？
等々パンプについて様々な事を語りましょう。

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 19:02:31.88

正確に発音するとパンパップなんだけどな

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 19:25:08.69

ネイティブだとパ～～ップだ

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 19:47:52.78

まともな情報ゼロで笑ったwww

**無記無記名** · 2018/06/09(土) 14:18:19.38

カチコロップ