0540無記無記名 (ワッチョイ 2fa8-eBnw)垢版 | 大砲2018/07/30(月) 22:24:12.26ID:oltoMrTn0 >>526 マシンはどうしても軌道が固定されてしまうから バーベル落下などの事故は起きなくても 色々と弊害はあるよ https://pt-ban.com/kinematics-tip033 スミスマシンスクワットは安全? 効果を得るにはフォームと重量が大事!