X
ジムに来る若い女は
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001無記無記名
垢版 |
2018/06/04(月) 12:39:50.29ID:p6ceWWgH
ヤられても仕方ないよな
あんまジムなめない方がいいと思うわ
0822無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 16:58:38.63ID:SwWTAlSU
日本女の意識が変わるのは無理なのかな
0826無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 17:49:00.41ID:peN9g5yx
日本も若い女の子が筋トレやるようになってきているよ
この間ツイッターを見ていたらジムに通って筋トレしているという女子高校生を見かけた
食事はビルダー飯みたいなのばかり食べていて、筋トレの様子も動画でアップしていたけどなかなか本格的にやっているみたいだったよ
0827無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 17:54:32.58ID:kFhnXYPJ
>>826
日本の女はバカ正直にトレンド追いかけるからフィットネスブームに乗ってるだけ
インスタで有名人がジムの写真上げまくってるせいだよ
トレーニー的にはありがたい傾向だわ
0829無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 18:23:52.12ID:6Bux/lEK
女に媚びないと彼女が出来ないこんな世の中じゃ
0831無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 18:40:57.55ID:iDIfsB9k
>>826
筋トレしてるつもりなだけ
デブがスマホいじりながら川原ノロノロ歩いてダイエットしてるって言うのと同じ
0833無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 19:41:34.39ID:2SLyFvJF
>>831
それな。
ブームなのかもしらんが結局キツいことはできないから
なんも身体変わらずジムに行くことが目的になってる
だけの奴が多い
0834無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 19:42:31.62ID:2SLyFvJF
>>829
お前が女に媚び売られる男になればいいだけ
0835無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 20:06:47.77ID:itSAHpjT
>>811
まず一番大事なのは自分はトレーニングしてどうなりたいか。
「いい体になってモテたい」ってのも、本気で思えれば立派なモチベーション。

トレ始めて、内容の濃いトレやしっかりとした食事管理をしてると、最初の数ヶ月間はしんどい。
夏前にジムに通い始め、夏が終わる頃に消えるような奴はそれでフェードアウトする。

そこを乗り越えれれば必ず体の変化が現れてる。
変わっていく自分の体は最大のモチベーション。
それに、その頃にはトレしてないと体が疼くようになる。つまり習慣化できる。
0836無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 20:08:47.66ID:HLHYHZkX
女はホルモンの関係であまり身体の変化はないぞ
0837無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 20:40:38.66ID:ovtT0unk
>>835
筋トレして身体も心も強くなって人生変えたい
メンヘラだけど筋トレしたらメンヘラ治るらしいから治したい
食事管理ももちろんしたいけどおすすめの本ある？
0838無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 20:54:05.60ID:iDIfsB9k
うるせぇ。破裂して死ね
0839無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 21:02:38.23ID:dvostlNG
ブスは依存癖を直せ
自分のことを男だと思ってなんでも自分でやれ
0840無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 21:03:45.02ID:1x+MNDtM
>>837
ガチで女性にオススメは森拓郎の本
ツイッターもフォローすると良い
0841無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 21:32:23.23ID:FOFyXwj+
森拓郎さんお疲れ様です
0843無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 22:37:06.80ID:iDIfsB9k
こんだけ問題かかえた人間が結局何一つ行動に移してないってのが凄いよね
THE怠惰って感じ
0844無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 22:51:55.76ID:EH35luSb
>>843
おめーきもい
まずその腐女子みたいな性格直せや
0845無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:10:29.97ID:5fAli5Jn
マジなら明日入会してこい
フリーウエイト(ダンベル、バーベル)が充実したジムな
マシンばっかのとこだと若いマッチョはいない
ゴールドジムが近くにあれば入れや
それでフリーウエイトエリアで鍛えろ
そこにいるマッチョに積極的に話しかけろ
それだけ
最低でも週3行け

必要なことは教えたからな
しっかりスケベな身体を作るように
0846無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:20:06.22ID:BSscEF19
むりむりむりむりかたつむり
0847無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:45:05.79ID:ovtT0unk
ありがとうございました
0848無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:46:07.65ID:hwGoC6vb
1 ?? 112,128,160,226,253,255,283: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です >(ｱｳｱｳｶｰ Sa55-YvG0) [] 2018/07/17(火) 20:19:14.09 ID:Iygz5Eu/a (1/2) BE:255920271-PLT(12321)
http://img.5ch.net/ico/32_2.gif
斉藤由貴、中川翔子、北乃きい、桜庭ななみらを輩出し、今年７年ぶりに復活した「ミスマガジン２０１８」のグランプリが１７日、
発表され、名古屋発のアイドルユニットｄｅｌａ（デラ）に所属の沢口愛華（１５）が受賞した。

応募総数２８９３人の中、読者投票などの審査を経て、身長１５４センチで、スリーサイズＢ８８−Ｗ６０−Ｈ８５センチのナイスバディーを武器にグランプリに輝いた。
沢口は「グランプリうれしいです。メンバー、家族みんなのおかげです。後悔させないように頑張ります。
憧れは高畑充希さん。高畑さんのような女優さんになりたいです」。
今回のスペシャル・アンバサダーを務めたＳＵＰＥＲ★ＧｉＲＬＳの浅川梨奈（１９）からマントを羽織られ、笑顔を見せていた。

浅川は沢口について「ミスマガジンの候補者を見て、グランプリをとるんじゃないかと思いました。
今は高校生のグラビア枠は空いているし、各方面で活躍されるのでは」と話した。

また「読者特別賞」は、ラストアイドルのセカンドユニット「Ｇｏｏｄ　Ｔｅａｒｓ」リーダーの池松愛理（２１）が受賞した。
池松は「芸歴１０年目。１０年目にして何かできないかと考えて、グラビアはまだやったことがなくて挑戦することにしました。
頑張って受けてみて、賞をいただけて、普段はアイドルですが、近く接することが多いので、読者の方、ファンの方をこれからももっと大切にしていきたい」と話した。

「ミス週刊少年マガジン」は一般応募から勝ち上がった岡田佑里乃（１９）、「ミスヤングマガジン」は寺本莉緒（１６）、「審査員特別賞」は佐藤あいり（２１）がそれぞれ受賞した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180717-00271269-nksports-ent

「ミスマガジン2018」グランプリ　沢口愛華
http://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/qMJw/hm/qMJwOt1jVjqb5aJNsWyBiG2wiPITQeGA6XMN0J127sk.jpg

（左から）佐藤あいり、寺本莉緒、沢口愛華、岡田佑里乃、池松愛理
http://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/ZMFr/wm/ZMFrYF5jI4yHe_6FyUU5SqX4U6GLz9UTAZ4V0afNyAM.jpg
http://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/fD19/wm/fD19ph6Xn17If7ZQWfAPEB8mbCYhic-9r5dJEWyPkx4.jpg
0849無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:50:59.67ID:iDIfsB9k
>>844
お前のお望みどおり潰す気で書いたら泣き言かｗ
メンヘラこじらせて死ねよ
0850無記無記名
垢版 |
2018/07/17(火) 23:52:05.36ID:hwGoC6vb
オメえラもっと仲良くやれよw
0851無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:03:05.96ID:C6wmt2M/
>>757
興奮する
0852無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:06:04.13ID:mRG/MwX4
デブ脳って「私以外のみんなもデブになれば平和」って考え方するからな
0853無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:07:09.10ID:mRG/MwX4
あと、デブは総じて厚かましい
これはガチね
デブは厚かましくなるんです
0854無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:14:52.88ID:xnZOPzFO
太ったおばさんにジムでナンパされてうれしいトレーニーがいるだろうかw
あからさまに男目当ての女がうちのジムにもいるけど相手してるのは女に免疫なさそうなやつだけだよ
女の容姿が良ければ話も変わってくるかもしれないけど、そんな女は必死に逆ナンする必要がない
自分のレベルを見極めろ ブスとデブとババアはしゃしゃるな
0855無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:19:01.75ID:mRG/MwX4
男も女もデブは厚かましい
線を超えてくるからな
他人との距離感を掴めずグイっと来るのが多い
0856無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:26:13.22ID:KsgYR1M/
おっさんのほとんどは卵子劣化は知ってても精子異常は知らない

精子異常ってのは運動率とかの話ではない
40代以上の父親、20代の母親の組み合わせで子供の自閉症スペクトラムの割合は、40以下の父親に比べて6-10倍高い

すごくざっくり言うと
母親が高齢だと遺伝子異常の可能性が高くなる
しかしそれは出生前にわかったり、そもそも妊娠自体できなかったりと実害は少ない
一方で父親が高齢だと自閉症として生まれてきてから障害が判明する
それも判明するまでに長い時間がかかる(その分子供の発達度合いや行動一つにびくびくすることになる)

男は若い嫁貰ったらいつでも「定型の」子供持てるとか思わないことだ
0858無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 00:53:56.83ID:y0K3Vxr9
ガイジの親見ると両方高齢とかお父さんが高齢な人多いよな
0859無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 02:08:46.12ID:rWi5mSt6
>>856
自分語りは そこまでだ
08601
垢版 |
2018/07/18(水) 10:44:04.13ID:qspexhzT
規制されてるから完走したら次スレ立て頼むよだれか
0861無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 12:34:43.37ID:4QHRrCXf
>>854
いやでも、チブブサ低収入トレーニーは、ブスかババアか性悪と付き合うしかないんだから、仲良くしたら？
もしかしたら気が合うかも知れないよ？
お前らが美人の前に出ても、気遅れするだろ？
0862無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 12:36:59.04ID:4QHRrCXf
ここのチンコ共ってネットだから粋がってるけど、実際会ったら不細工かチビか低収入だと思う
しかも、体も大したことないと思う
0863無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 12:57:42.34ID:Sl7rGOd8
デブデブ言われてスレチ気味に荒らしてるなｗ
0864無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 13:01:07.19ID:9sLwdU+N
若い女の話してんのにデブス年増が居ついてしまった
ここは終わりだ
0865無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 13:27:43.81ID:4QHRrCXf
>>864
初めから終わってるだろ
内容がつまんねーし
0866無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 13:35:07.32ID:kY9cFdq5
変に高飛車な人間というのは根底に卑屈さが隠れてるっつーのがよくわかった
サッパリした人間は卑屈さがないから態度がフラット

ここで毒づいて勝ったつもりになっても痩せないし若返らないし
自分を客観的に見られれば、自分が本当に欲しい物も分かるはずなんだがね
0871無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 15:39:33.17ID:NdZkL3Hr
>>496
一番左病気？拒食症とかかな？可哀想
0872無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 17:17:59.69ID:lFAjTLim
今からジムに行くからマッチョに見られてスケベな身体になりたい女はジムに来なさい
0874無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 18:38:22.14ID:ej6oyLp5
タトゥーいらねえな
汚らしい
0875無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 20:38:44.75ID:mRG/MwX4
>>872
若い女を呼び込むスレ立てようぜ〜
協力ってやつさ
0876無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 22:03:07.34ID:DGpu8gyH
そんなんこの板にいるわけねえだろ
0877無記無記名
垢版 |
2018/07/18(水) 22:14:56.25ID:1I/MVSCr
>>873
1枚目、ちんこ突き刺さすとちんこが折れそうｗ
0878無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 00:33:23.14ID:HJifur3l
>>860
誰かよろしく
0879無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 00:36:17.13ID:3BHVcCjU
ガリガリでもムキムキでも自己管理できてりゃ問題ない
デブは自己管理できてないからダメ
0880無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 02:13:20.98ID:8T7oF+jQ
>>856
当たり前のことを長々となんやこいつ
0881無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 09:17:38.77ID:7XxcuUuo
それ当たり前じゃなく偏ってる
0882無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 12:42:09.43ID:GqMBj4pd
童顔涙目40爺
0883無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 12:50:04.44ID:4RW+eBHv
ババァほど露出が増える、あるあるだよな？
0884無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 13:17:37.39ID:5YnDXzsS
>>757
ベッドの上で一緒に有酸素運動しませんか？
0885無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 13:33:38.94ID:CQP1R44I
>>884
わたし無酸素運動が好きだから
首絞めセックスして
0886無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 17:35:48.95ID:fTm0YTyV
日本の女子トレーニーって細かい種目や分割とかやりすぎだと思う
ダイエットが主流だからか食事も気にしすぎ

パワリフ女子みたいにビッグ3で重量追及してれば遥かにいい体になれるのにな
食事も制限しなくていい

初心者なら8〜10回2セットのみ週一ビッグ3のみでいい

慣れたら
腹筋やショルダープレスや懸垂やカールなどをビッグ3の補助で適当にやってれば
ほぼ完成する

マシンやるならそれからでもいい
最初から無駄に長くあれもこれもやるから
続かないんだよな
0887無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 17:48:03.01ID:L4MDaJ9O
日本のパワリフ男女比9:1
アメリカだと6:4
0888無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 20:21:54.93ID:hj28xTtb
俺が女になったら、おちんちん爆発事故的なドすけべボディになる自信がある
0891無記無記名
垢版 |
2018/07/19(木) 22:32:02.24ID:Ub6ENAMO
若いプリケツ女はダウンタウンDXを見終わったらジムに来なさい
0893無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 08:07:20.23ID:5jFWZAVA
何故女はこのような露出した格好でトレーニングするのか？
https://i.imgur.com/Z4qMkDJ.jpg
0894無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 08:35:06.00ID:wpZW5fEz
>>893
そりゃあ自分に自信があるし、男に見られたいんだろうからな

トレーニーに限らず女は露出狂
オッパイはみ出した服とか大好きだもんな。
男なら絶対はみチンの服とか着ないから
0896無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 09:54:54.03ID:6E6zKi3P
>>893
女に限らず男だって上半身裸でトレーニングしてるじゃん。
要は自分の体に自信があるかどうかだ。
0898無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 10:01:29.24ID:5V940Tsp
ニップレスだけでもまずいと思うしタンクトップが限界じゃないの男性は
下半身は下手すると公然猥褻で通報されるだろう
0899無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 10:40:01.38ID:hPwhYTFL
コンプレッションウエア着て乳首浮いてる俺は何も言えん
0900無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 12:16:48.86ID:HCOp/hb2
そもそも乳首浮かない奴いないだろ
トレーニーなら常時乳首立ってて普通
0901無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 13:37:12.54ID:5V940Tsp
白いコンプレッションウェアの難易度といったらもう晒し乳首状態
0902無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 21:57:39.88ID:ySzgys/o
>>861
性悪メンヘラ美少女ばかりや…性格いい子は付き合ってくれない
0903無記無記名
垢版 |
2018/07/20(金) 23:32:22.96ID:hPwhYTFL
白のトレーナーは乳首が浮く
0904無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 02:07:05.15ID:kXzDjeb2
若い女は今からジムに来なさい
ぷりけつガン見してやるから
男目線を意識して綺麗になりなさい
0905無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 02:58:30.27ID:2qBexqO8
>>837
そういうちゃんとした動機があるのなら、それを本気で思うべし。

食事管理って言ってもあんまり本は見たことないから勧められる本ないな。

ただざっと言えば、カロリー収支の管理をしっかりして、
PFCバランスはハイプロテイン・ローファット。
トレ強度にもよるけど、１日に少なくとも体重×2gくらいはたんぱく質とる。
可能であれば食事を5〜6回に小分けにして、
筋トレ前中後にはプロテインやBCAAやカーボをとる。
マルチビタミンとオメガ3は毎日。
トレーニング前の食事は遅くとも2時間前には済ませておく。
0906無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 05:22:42.72ID:OEmCl6Fs
ほとんどの人が自分をきれいにかっこよく見せたいためにトレーニングしてるんだからきわどい服でセクシーさを強調するひとがいるのも当然
0907無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 05:53:30.04ID:J57/rh7a
かと言ってエロ本みたいなカッコで来られても気が散るわ
0908無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 06:45:04.44ID:meiPz2jY
チンポ出して筋トレしたらヤバイかな？
フル勃起ガンガン見せつけながらトレーニングしてえわ
ベンチん時にケツ穴キュッ！と締め付けてるとこもみてもらいてえし
0909無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 07:35:56.04ID:LwCwAQUK
>>908
いいんじゃね
鏡に映ったバキバキに血管張った自分の体見ながらやったら俺も勃起するかも
ホモじゃないんだけど自分の体オカズにしこれるわ
0914無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 09:21:06.47ID:RzWIRSQp
飲んでるとき何故必ずこの座り方なんだw
0915無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 10:36:08.67ID:tpcDGMfS
>>911
縄跳びの縄の回し方下手くそ過ぎて可愛い
0916無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 11:14:05.60ID:e8DGWcst
>>915
俺も思ったw
女の子らしくて良い意味で下手くそでﾜﾛﾀ

でも良い身体してるよな。
0917無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 11:19:30.28ID:tpcDGMfS
>>916
最高だと思う
0918無記無記名
垢版 |
2018/07/21(土) 11:29:02.45ID:t7fyq3oV
>>911
拙者バキバキに勃起し候
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
ニューススポーツなんでも実況