0120無記無記名垢版 | 大砲2018/06/06(水) 22:49:20.34ID:V1WdNtDe >>100 本当、フォーム悪いね。 動画でみると、肩全然しょぼいのがよくわかる。 サイドレイズやっている時の三角筋のしょぼさに驚き。 普通、サイドレイズの動作の時は三角筋がもりっとでるのに。