これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】31

[0097 無記無記名 2018/05/27(日) 20:25:43.22 ID:Xo5fpLBu]

レッグカールなら増やして欲しいかも。
ピンポイントで膝裏に刺激が行くし、スクワットやデッドリフトだとそこまで膝裏は追い込めない感じがする。