0093無記無記名垢版 | 大砲2018/10/08(月) 23:04:02.59ID:gB/o7UZ2 トレは無難にファスト時間を外すな 脂肪燃焼効率は悪くなるかもしれんが自分の場合空腹トレはどうしてもトレ強度が著しく落ちる