0856無記無記名 (ワッチョイ 2e6b-kE/k [119.105.253.86 [上級国民]])垢版 | 大砲2018/05/28(月) 13:33:46.52ID:LCK06hxI0 >>851 自分ではきちんとやれてるつもりだったんだけど、 例えばチェストプレスとか、どうも肩がどんどん上がって行ってしまって、肩で上げてる感じになってたらしい。 ラットプルとかも苦しくなると肩が上がってると言われた。