>>43
記録の伸びはどうでしょう？朝トレにしてからの方が調子良いですか？

確かに仕事終わって疲れた体にカフェインやプレワ入れてトレやって
帰宅して夕飯食べて、夕方のトレとプレワの副作用（興奮作用）で体はクタクタなのに逆に眠れないという経験もあったから
朝カフェイン入れてトレしてそのまま仕事で仕事終わったらゆっくりするというのは効率良いのかもね