俺もパワーでようと思ってる
今年の3月からそう思いましてパワー系のトレにシフトしたら
スクワット160kgが220kg
ベンチ130kgが165kg
床引きデッドはほぼやってないけど260kg引けるまでに伸びたから93kg級で冬の大会に出る予定
まだ時間あるし優勝目指してがんばるよ