0022無記無記名垢版 | 大砲2018/05/15(火) 15:47:50.95ID:0hcHxY8Y 最近、筋トレ前に800m〜1kmくらい走ることにしてる。 その方がいい筋トレができるような気がするし、 何よりも、他人と逆ってのが大好き。