新生毛細血管は有酸素しないと増えない。
毛細血管は加齢とともに徐々に衰退し消滅し、徐々に赤みのない皮膚になる。
疲労物質を取り除くのも、栄養を運ぶのも、血液。
血流を良くすることは効率的に栄養を送り、回復力も高まる。
毛細血管は非常に細く、場所によっては赤血球より狭い。赤血球は形を変えながら通過。
だからサラサラである必要がある。