これから市営ジムに通おうと思っている【公営】30

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 14:13:28.54

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】28
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516589103/
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】29
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1521905073/

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 16:53:09.10

>>760
おまえのとこ180kgまでしかできないんだろ
それで十分とかヒョロガリすぎない？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 16:57:31.91

180kg有れば十分過ぎる

体重 70kgなら、まぁ不可能だろうね

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 16:58:29.14

スクワット、デッドリフト180とかくそ雑魚じゃん
恥ずかしくないの？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:06:37.68

市営ジムには無いって…（笑）

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:09:22.67

>>764
そんな話してないけど
お前がヒョロガリの雑魚だって話だよ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:19:14.29

どうぞ
どうぞ
ご自由にビジターへ！

僕らは市営ジムで十分です

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:32:38.74

>>766
十分とかじゃなくてお前がヒョロガリって話な

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:33:42.29

まあお前以外のやつらは200kg以上とかも普通にできるから十分だろうけど

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:34:16.09

180kg

市営ジムでは無い…ウェイトだし

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:35:36.14

自分のウェイトの二倍以上

素人ではムリ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:38:54.89

あるよ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:40:27.09

素人でもベンチ2倍いけるし
スクデッドなら余裕過ぎる

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:44:33.36

こう言うこと
市営ジムなのに…(^^)

https://i.imgur.com/FKRy7FQ.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:46:58.46

スクワットって…肩の上に乗せる

市営ジムなのに？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:50:12.09

コレでスクワット140kg
肩の上に乗せる

素人は骨が折れるよ

https://i.imgur.com/WQhtYsQ.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:56:32.53

もしかして部活やってなかった陰キャ？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 17:58:21.77

きたきたきた

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:00:28.82

自分はコレと一緒
140kg ウエイトだし

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:03:45.03

こう言うこと
市営ジムなのに…(^^)
180kgだと、撓るよね

https://i.imgur.com/FKRy7FQ.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:19:12.22

いやお前のとこはプレート4枚しかつけられないんだろ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:26:06.39

コレ右側に６枚寄せてるだけ
両側なら３枚ずつ
だから 140kgは使える

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:28:38.76

両側６枚ずつじゃ無い
だったら 240kgになっちゃう

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:30:01.42

260kgだった
市営ジムだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:33:21.96

いやお前プレート4枚しかつけられないっていってたじゃん
ガイジ？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:45:01.58

４枚なら 80kgでしょ

両側にしたら何枚なのかな？
計算出来るか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:45:42.04

片一方で４枚なら 80kgでしょ

両側にしたら何枚なのかな？
計算出来るか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:47:36.44

また来てるのかｗ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:50:29.20

片一方で４枚なら 80kgでしょ

両側にしたら何枚なのかな？
計算出来るか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:54:18.97

片一方で４枚なら 80kgでしょ

両側にしたらプレートは何枚になのかな？
さて…計算出来るか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:55:28.62

396 無記無記名 2018/05/14(月) 20:50:06.40 ID:4yTk3ZQm
４枚が限界じゃね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:55:54.76

アルツハイマーか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:56:20.66

200kg スクワット
市営ジムだよね？

https://i.imgur.com/lZdfPoP.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:58:04.69

４枚は片側

両側なら…８枚ですよ？
何か？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:58:34.18

うんお前のとこできないんだろ？

4枚しかつけられないから

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:59:11.97

片側って…コレ

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 18:59:45.98

４枚ずつね？

日本語大丈夫？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:03:08.94

両側合わせて４枚なんて…（笑）

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:11:44.26

片側の話してるんだよ
頭大丈夫？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:13:39.92

きみアルツハイマーだよね

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:14:56.22

だから…片側４枚じゃん

問題はないやん（笑）

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:15:11.74

こいつはゴールドジムのビジターで発狂してたビジター君だぞ。
特定の用語に固執する典型的なADHDガイジ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:16:08.33

だから…片側４枚じゃん
別に問題はないやん（笑）

自分は、両側４枚だと思ってるし
そう言ってる

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:16:32.01

20×8+シャフト20kg=180じゃん
20kg足らないよ
君アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:17:11.51

だから…片側４枚じゃん
別に問題はないやん（笑）

自分は、両側４枚だと思ってるし
ずっと～そう言ってる

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:17:28.45

20×8+シャフト20kg=180じゃん
20kg足らないよ
君アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:18:09.61

20kg足らないよ

アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:19:05.63

だから 200kgとは言ってないじゃん

言ってるのは、140kg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:20:44.84

200kg スクワット
市営ジムだよね？
コレじゃねいし…（笑）

https://i.imgur.com/lZdfPoP.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:21:46.70

コレだって…140kgじゃん（笑）

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:23:08.28

何処から？ 200kgとは言ってないじゃん

自分が言ってるのは、140kg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:23:26.29

140は、、、お前が。。………言い出しただけ、、、
片側4枚しか、、つけられないのに6枚つけてる
アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:24:10.28

片側4枚、、、しか、つけられないのに、、6枚つけてる
アルツハイマー、、、だよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:25:00.92

キチガイにキチガイスタイルで挑んでるw

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:25:31.04

僕のは片側４枚まで

だから良いじゃん

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:26:21.50

僕のは片側４枚まで

だから良いじゃん

何の？問題があるん

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:26:33.84

これ、、、と一緒って、言った

アルツハイマーだよね？

778 無記無記名 2018/05/19(土) 18:00:28.82 ID:NWAOGVtV
自分はコレと一緒
140kg ウエイトだし

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:27:51.12

俺の、、、いってる市営は200kg、、とか普通に、できる、

なんの問題があるん？

アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:28:24.19

自分はコレと一緒
140kg ウエイトだし

だって…140kgじゃん
市営ジムじゃないし

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:28:34.64

そろそろコピペした画像が削除済みなのに気付けよｗ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:28:50.76

自分はコレと一緒
140kg ウエイトだし

だって…140kgじゃん
市営ジムじゃないし

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:29:28.04

僕のは、、、片側、4枚までって、いった
アルツハイマーだよね？
814 無記無記名 2018/05/19(土) 19:25:31.04 ID:NWAOGVtV
僕のは片側４枚まで

だから良いじゃん

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:30:28.97

大丈夫よ

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

規制対策するから（笑）

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:31:12.31

大丈夫よ
140kgじゃん

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:31:53.62

>>823
お前、この状態でデッドできるの？w

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:32:02.05

僕のは片側４枚
ウエイトは 140kg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:32:30.24

僕のは片側４枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:33:11.73

俺の、いってる、、、市営、は5枚以上つく
何の？問題がある？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:33:39.15

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:34:34.11

僕のは片側４枚
装着出来るのは、片側３枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:35:40.92

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

https://i.imgur.com/A81bqx4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:35:56.71

これ、お前の、、、プレートこれ以上ない、、、、らしいし

781 無記無記名 2018/05/19(土) 18:26:06.39 ID:NWAOGVtV
コレ右側に６枚寄せてるだけ
両側なら３枚ずつ
だから 140kgは使える

https://i.imgur.com/TMOA4g4.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:36:19.91

>>828
お前、どこの自治体の施設でトレーニングしてるの？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:36:39.10

僕のは片側４枚
装着出来るのは、片側３枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:36:44.00

お前の、なのに、、、、6枚、つけてる

アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:37:13.87

僕のは片側４枚まで
装着出来るのは、片側３枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:37:41.37

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:38:49.04

僕のは片側４枚まで
装着出来るのは、片側３枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:39:08.82

僕のとこは、200キロとか、、、余裕、

アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:39:32.20

僕のは片側４枚まで
装着出来るのは、片側３枚
プレートは同じ６枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:40:45.79

僕のとこ。、は5枚、、、以上つけられる
アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:41:30.34

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

こういうデッドリフトもある

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:42:17.16

僕のは片側４枚まで
装着出来るのは、片側３枚
プレートは同じ６枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:42:22.04

池沼、、くんデッドリフトは、、、、種目、、名
そんな、デッド、、、リフトない
アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:43:11.24

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

こういうデッドリフトもある
ウエイトも同じ…(^^)

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:43:17.34

僕の、、、とこは、のせられる
のせられない、っていったのに
アルツハイマーだよね？
395 無記無記名 2018/05/14(月)
20:49:00.35 ID:4yTk3ZQm
片方にプレート５枚じゃん

載せれるのか？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:44:22.97

池沼、くん、、、市営だと6枚、乗せられる君は、、、4枚、かわいそう

アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:45:14.70

池沼、くん、のせられないって、いった、のに、のせられる

アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:45:30.62

結構な…おっさんやん

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:45:51.65

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

こういうデッドリフトもある
ウエイトも同じ…(^^)

https://i.imgur.com/xBI1KJG.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:47:04.16

日本語、下手で、はげ、、、、

アルツハイマーなのに

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:47:06.05

うちは４枚までだから

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:47:58.91

ハゲの、家なんて、、知らない

アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:48:45.44

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:49:57.68

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

こういうデッドリフトもある
ウエイトも同じ…(^^)

https://i.imgur.com/ColqSjA.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:49:58.55

ハゲは、140一般的、なジムは200、、、もできる

全然、、、違う
アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:50:28.57

うちは４枚までだから

大丈夫ですよ

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:50:44.54

池沼くん
片側６枚
ウエイトは 140kg
僕と一瞬じゃん（笑）

こういうデッドリフトもある
ウエイトも同じ…(^^)

https://i.imgur.com/ColqSjA.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:51:04.49

ハゲの、家なんて、、、知らない
アルツハイマーだよね？

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:51:48.48

僕のは片側４枚まで
装着出来るのは、片側３枚
プレートは同じ６枚
ウエイトは 140kg

https://i.imgur.com/ColqSjA.jpg

**無記無記名** · 2018/05/19(土) 19:52:25.08

5枚つかない、、っていったのに、、、つく

アルツハイマーだよね？