0158無記無記名垢版 | 大砲2018/05/09(水) 15:17:39.20ID:KQqv2EGo バーベルトレーニングなんて重力にそって負荷の少ない動きをすりゃいいだけだし楽に感じる場所はやってるうちに分かると思うんだが