0153無記無記名垢版 | 大砲2018/05/09(水) 12:49:09.02ID:Q75TlTVB >>149 一度正しいフォームを身につけた人なら無茶しない限り怪我は少ないと思うが、初心者は別 めちゃくちゃなフォームと負荷でやって肩やら腰やら膝やら痛める 貴方熟練して初心者の気持ち忘れてるね