これから市営ジムに通おうと思っている【公営】30

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 14:13:28.54

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】28
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516589103/
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】29
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1521905073/

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 14:14:31.32

>>1乙です

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 14:35:00.32

今日はフリーなのだが
行く気が起きない
横通ったら車いっぱい止まってたからなー

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 14:39:28.90

>>2
＞>>1乙です

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 15:21:38.58

今終わった
ガラガラで気持ちよかった

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 18:32:28.53

久し振りに行ったらマイプロシェイカー使っている人増えてた。

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 18:54:41.55

https://youtu.be/TY14EmJ2f08

市営ジムて、こういうトレーニーがほとんどかな？

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 19:54:58.32

>>7
俺の行ってるところは金正恩みたいな髪型した白豚がケーブルカールとかやってるよ
25kgで3回くらい引いたら顔真っ赤にしたままインターバル1分とってる
やる気あんのかこのブタ
休みながら満足気に二の腕揉んでみたりして
腕が張るほどの負荷かかってねえだろ、つか全部脂肪じゃん・・・

話し変わるがその動画の彼はたしかステロイドやってた気がする
プロテインすら最初は使わなかった俺からしてみたら正気の沙汰じゃないわ
3ヶ月プロテインなしでやってからプロテイン使ったら効きっぷりにワロタぜよ

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 20:57:58.92

プロテインを｢使った｣とか｢効いた｣とか言わないで
こっちが恥ずかしくなる

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 21:22:51.15

この前届いたマイプロの新フレーバー使ったらすんげー効いたわみるみる肥大する

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 21:28:06.12

俺の使ってるプロテインは効き悪いのかなぁ

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 22:19:18.71

そんなもんに頼らんで毎食事にタンパク質多く取りゃいいやろ
魚の缶詰とかいいぞ

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 22:26:15.74

>>8
インターバル1分で自分なりの重量でやってるだけなら、別に迷惑かけてるわけでもないんだから温かい目で見てやればいいのに

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 23:03:15.23

>>13
もちろん生暖かい目で見てやったさ
いちいち教えてやるほど俺は親切でもないし
ジムに来るよりまず食う量を減らすべきだと思ったが
そんな親切なアドバイスもしてない(笑)
豚がどうなろうが知ったことじゃない

公営ジムはガチのように
振る舞ってるやつでも脂肪多すぎな豚ばっか
そのくせ頑として走ろうとはしない
膝が心配ならバイクもあるぞ？

わけが分からん

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 23:07:51.30

>>14
いちいちそんなの気にしてたらキリなくないか？
強い人、デカい人、あとはクソ迷惑な奴ぐらいしか記憶に残らないわ

**無記無記名** · 2018/05/06(日) 23:08:10.85

自身が肥満傾向だと認識できない(したくない)のでは？

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 00:43:13.36

なんかデブより頭悪そうなやつがいるな(笑)

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 02:15:00.89

プロテイン使ってる上級者様パネェっす

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 07:14:49.95

トレーニング始めて半年くらいならこういう発言も微笑ましいもんだけど

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 07:24:23.32

あぁ、なんで初心者デブなんか敵視してるのかと思ったら自分も初心者だからか、納得

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 08:04:35.43

トレーニング後の肥大は水分
勘違い筋トレ野郎

プロテインはそんなに早く代謝しない

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 09:52:10.48

脂肪が多い目なブタさんたちがお怒りのご様子ですネ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 10:00:14.31

デブも見苦しいがバカは実害出る前に叩いとかないとってことなんじゃないかな

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 14:50:00.14

明らかなデブマッチョに面と向かって
お前デブじゃんって言ったらどんな反応するんだろ
怖くて言えないけどw

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 16:05:58.25

定年退職してからも頑張ればこうなれる！

６６歳の元ＮＨＫ鈴木桂一郎アナ　ボディービル大会初挑戦で４位入賞
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180507-00000088-spnannex-ent

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 16:29:52.34

GWに実家に帰ったら、実家近所の市営日帰り温泉施設に、
健康増資施設という名の筋トレルームと歩行浴プールが出来てた。
安いし、ジムマシンやスミス使う人少ないし、飯も食えて温泉も入れるし良かった。
こういうのは田舎に限るな。
なお、歩行浴槽は、ごった返し。

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 16:31:25.15

でも
3～4年は掛かるでしょう

爺の代謝能力なんだから…

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:23:33.04

市営通ってると、街中で利用者さん見かけることも多いと思うけど、そういうときどうしてる？
挨拶とかする？
今日も駅の改札で市営でよく見かける人みたから、「あれ、今日はジム行かないんですか？昨日背中やってましたよね」
って声かけたら無視された
どうやって距離つめたらいいんだろ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:25:31.38

>>28
いきなり距離詰め過ぎ
まずは会釈から

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:26:45.51

なんで距離詰める必要があるのかわからんけど、最初は会釈くらいにしとくべきじゃないかな

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:29:32.55

ホモかよ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:35:06.33

>>28
挨拶と天気の話しかしない、俺のトークスキルの低さよ。

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:43:13.75

>>28
キモすぎ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:48:51.31

ジムでは指導員の人以外とは誰とも一言も話さないので、
外で会っても当然話さない。

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:50:58.41

なんかコミュ症しかいないねここｗ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 17:54:11.36

>>28
「ジムで見てもショボいが街中だとさらにショボく見えるなw」
と言えば相手の方から距離を詰めて来てくれるよ
そのまま殴られると思うが

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 19:03:16.95

そもそもジムって一人になりたいところだから一切人と話したくないんだよ。
会釈すらいらん。コミュ障とかそういう問題じゃない

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 19:39:13.06

前日どの部位トレしてたとか
知られてるとかこわすぎwww

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 19:57:11.84

ジムラーは互いにストーカーやからの

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 20:07:03.70

かわいいイントラをナンパする以外口聞かない

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 20:49:35.79

>>37
言うなれば自分との戦いだからねw
まあ外ですれ違っても会釈するくらいかな

そういえばずっと同じ時間帯に来てた女性がいたけどしばらく見てないな
私が最近あまり行けてないのもあるけど民営行っちゃったのかな

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 20:57:11.56

>>28
ワロタw
とりあえず同情はしてやる
それで上手く行く場合もあるから、そんなに悪い事たとは思わんよ俺は

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 23:11:53.45

民営公営問わず利用者は敵だろ
マシンなりウエイトなりを専有する邪魔者でしかない
会釈すらしねえよ

**無記無記名** · 2018/05/07(月) 23:19:02.04

>>35
そうだねw一人で行くし、鍛えるために行くからサクっとやって帰りたいのは一緒やけど、その中で話しかけられたら普通に話すし、そこにあまり負の感情はない。のが普通だと思うけど...
変な人だな思ったら受け流して終わり。
ただそれだけの話なのにね(笑)

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 02:53:16.39

ジムでおしゃべりしたくない
バーとかなら喜んで相手するがジムでおしゃべりされるのは本当に迷惑

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 03:05:30.80

黙って鉄塊と戯れろ
お喋りは後だ

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 03:13:48.45

黙々とメニューこなしても二時間半はかかる
その後で喋る？そんな暇ねえよ

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 03:15:53.35

筋トレはコミュ障向けだしね

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 04:21:37.44

でも実際はデカイ連中同士でつるんでねーか？
うちで占拠してる連中はお互い敬語で喋ってるから多分この市営ジムで知り合った感じなんだけど

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 05:23:39.86

スタッフが女性初心者の反応が良いことに最終的に身の上話を延々としてて集中できなかった。
スタッフはバイト君だけどナンパじみたことはヤメレ。

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 05:58:54.19

>>47
やりすぎじゃね？北島に言わせれば追い込めてないからそんなにかかるのでは？

>>43
だよね。むしろギスギスしてたほうがエキサイティングで盛り上がるよね。
いわば５ちゃんと一緒。なれ合うより煽りたいマジで。キンキも歌ってたけど

喋るとしたら「体あんま変わってないっすねw」とか「それチェストプレスで代用できますよねw」
とかお互い刺激になるようなポジティブなこと言いたいわ

これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】30

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