0436無記無記名垢版 | 大砲2018/06/10(日) 15:24:35.85ID:CACVsPvL クレアルカリンって実際どうなの? ローディング不要とか、筋トレ前だけ飲んでも意味なしとか、いろんな説あるけど、本当に筋トレ前だけでいいならクレアチンとおさらばしたいんだが