たしかにグルタミンとかアルギニンなんかも以前は盛んに話題に上がってたけど
最近はプロテインたくさんとればいいじゃんって流れで廃れ気味だよね
トレ中のBCAAと圧倒的な体感のあるクレアチンはまだまだ人気だけど