0789無記無記名垢版 | 大砲2018/08/22(水) 14:07:16.99ID:FB6Yy4qF >>788 ありがとうございます パワグリ等は万能ではないというのもあるが、パワーブロックなので使いにくい 普通のダンベルでパワグリをしっかり巻くという選択肢はあるが 医者からダンベルを持つのは避けろと強く言われいる ケガのデパートなので反論も出来ない、とにかく脚で握力を消費したくない