0431無記無記名垢版 | 大砲2018/05/17(木) 07:13:16.31ID:z0JcVQOO >>429 脚動画も特集あるよ 【筋トレ】脚トレはこれで充分!カッコイイシルエット重視&腰回りの脂肪燃焼がおれの目的! https://www.youtube.com/watch?v=PUrnMX42zTA