ホームジム に置くラットマシンを検討しています。
タフスタッフなどのウエイトスタック式ラットマシンはウエイトスタック増量などできますでしょうか？
重さが足りなくなりそうな場合はプレートロード式を選択した方が良いのでしょうか。